З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня

Суп из мидий с чесноком и зеленью

4 порции

60 минут

Суп из мидий с чесноком и зеленью — это истинное воплощение средиземноморской кухни, бережно хранящее традиции испанских рыбаков. Его богатый аромат морепродуктов сочетается с нежной пикантностью чеснока и свежестью зелени, создавая гармоничный вкусовой ансамбль. Белый хлеб, пропитанный бульоном, придаёт супу мягкость, а сырое яйцо, добавляемое в тарелку, создаёт шелковистую текстуру. Это блюдо согревает душу, пробуждая воспоминания о морских бризах и уютных береговых тавернах. Оно идеально подходит для ужина в прохладный вечер, когда хочется окунуться в атмосферу испанской гастрономии. Приготовление этого супа — это не просто кулинарный процесс, а ритуал, позволяющий насладиться вкусами моря, соединёнными с нежностью ароматных трав и специй.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
452.5
ккал
35.4g
грамм
20.8g
грамм
29.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мидии
1 
кг
Репчатый лук
1 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Зелень
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Белый хлеб
200 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Промойте мидии, залейте водой и варите, пока не раскроются ракушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии1 кг
  • 2

    Достаньте мидии и процедите бульон.

  • 3

    Разбавьте бульон стаканом воды и доведите до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии1 кг
  • 4

    Измельчите и обжарьте на оливковом масле репчатый лук и чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Оливковое масло2 столовые ложки
  • 5

    Опустите мидии в бульон, добавьте чесночный лук и кусочки хлеба без корки. Посолите, поперчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии1 кг
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Белый хлеб200 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Варите до готовности.

  • 7

    Порубите зелень и добавьте в суп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
  • 8

    Разлейте суп по тарелкам и выпустите в каждую по сырому яйцу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки

Похожие рецепты