З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Суп из фенхеля и моркови

4 порции

50 минут

Суп из фенхеля и моркови — утонченное блюдо французской кухни, которое сочетает сладость моркови, анисовые нотки фенхеля и легкую цитрусовую свежесть апельсина. Его происхождение связано с традицией создания нежных и ароматных супов, подчеркивающих натуральный вкус овощей. Бархатистая текстура достигается благодаря сливкам, а добавленные орехи или креветки придают изысканный акцент. Этот суп можно подавать как легкое, согревающее блюдо в прохладные вечера или как утонченную закуску к основному приему пищи. Он прекрасно сочетается с хрустящим багетом и белым вином, создавая гармонию вкусов, достойную настоящего гурмана.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
195
ккал
3.3g
грамм
12.7g
грамм
17.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Фенхель
2 
гол.
Морковь
4 
шт.
Сливочное масло
2 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Вода
1.5 
л
Соль
1 
ч.л.
Апельсины
2 
шт.
Сливки
100 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить чеснок, морковь и фенхель. Нарезать и слегка обжарить в сливочном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок1 зубчик
    2. Морковь4 штуки
    3. Фенхель2 головки
    4. Сливочное масло2 столовые ложки
  • 2

    Залить водой, посолить и поперчить. Варить на мелком огне, пока овощи не станут мягкими (около 20 минут). Перемешать овощи в миксере до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода1.5 л
    2. Соль1 чайная ложка
  • 3

    Добавить сок из свежевыжатых апельсинов. Довести до кипения на мелком огне. Добавить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсины2 штуки
    2. Сливки100 мл
  • 4

    Сервировать можно с орехами, свежей зеленью или креветками. Если хотите сделать суп более сытным, можно добавить 2-3 картофелины. Картофель нужно сварить, сделать пюре (растолочь) и добавить вместе с апельсинами.

  • 5

    Приятного аппетита!

Похожие рецепты