З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня

Сырный суп с цветной капустой

6 порций

30 минут

Сырный суп с цветной капустой – это нежное и ароматное блюдо европейской кухни, которое сочетает сливочную текстуру с пикантными нотками чеддера и пряностью мускатного ореха. Его история уходит в традиции простых деревенских рецептов, где свежие овощи и сыр создавали согревающие и питательные блюда. Суп имеет насыщенный, бархатистый вкус с легкой остротой горчицы, а цветная капуста добавляет мягкость и естественную сладость. Идеально подходит как для уютного семейного обеда, так и для элегантного ужина. Подается горячим, иногда с хрустящими гренками или свежими травами. Он легко усваивается и дарит чувство комфорта, особенно в прохладные дни. Готовится просто, но способен удивить глубиной вкуса и богатством оттенков.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
210.1
ккал
13.1g
грамм
11.3g
грамм
15.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Морковь
2 
шт.
Сыр чеддер
200 
г
Сельдерей
2 
шт.
Репчатый лук
2 
гол.
Чеснок
2 
зуб.
Оливковое масло
 
по вкусу
Цветная капуста
800 
г
Мускатный орех
 
щеп.
Английская горчица
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь очистить и крупно порезать, сельдерей аккуратно с помощью ножа или овощечистки избавить от верхнего слоя кожицы и тоже крупно порезать. Лук очистить и крупно порезать.Чеснок очистить и измельчить. Капусту разобрать на соцветия.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Сельдерей2 штуки
    3. Репчатый лук2 головки
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Цветная капуста800 г
  • 2

    Большую кастрюлю поставить на огонь, разогреть в ней оливковое масло и высыпать туда овощи. Перемешать лопаткой и готовить под крышкой примерно 10 минут, пока овощи не начнут поджариваться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
    2. Морковь2 штуки
    3. Сельдерей2 штуки
    4. Репчатый лук2 головки
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Цветная капуста800 г
  • 3

    Добавьте в кастрюлю примерно 1,8 литров воды, накройте крышкой и варите минут 10-15 до тех пор, пока не сварятся овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь2 штуки
    2. Сельдерей2 штуки
    3. Репчатый лук2 головки
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Цветная капуста800 г
  • 4

    Натрите сыр. Добавьте его вместе с 1 чайной ложкой горчицы в кастрюлю и затем с помощью ручного блендера взбейте все вместе. Добавьте щепотку мускатного ореха и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер200 г
    2. Английская горчица1 чайная ложка
    3. Мускатный орех щепотка

Похожие рецепты