З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня

Рыбный суп из консервов

2 порции

60 минут

Рыбный суп из консервов — простое и уютное блюдо, которое спасает в моменты, когда хочется чего-то теплого, но времени на сложные приготовления нет. Его корни уходят в быт европейской кухни, где хозяйки искали быстрые и доступные способы накормить семью. Суп обладает насыщенным рыбным вкусом, который дополняется ароматом лаврового листа и свежестью укропа. Благодаря консервированной рыбе он приобретает приятную нежность, а лук добавляет легкую пикантность. Этот суп идеально подходит для ужина в холодное время года или как экспресс-обед, который можно приготовить всего за несколько минут. Он хорош сам по себе, но можно добавить к нему гренки или ломтик ржаного хлеба для большей сытости.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
170.8
ккал
27.8g
грамм
3.3g
грамм
8.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рыбные консервы
300 
г
Лук
1 
шт.
Укроп
1 
пуч.
Лавровый лист
3 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Вода
1 
л
Шаги приготовления
  • 1

    Наливаете литр воды в кастрюлю и кипятите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода1 л
  • 2

    Мелко нарежьте лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
  • 3

    Откройте банки консервов и, не сливая сок, начинайте прямо в банке разминать рыбу при помощи вилки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные консервы300 г
  • 4

    Как только вода закипела, бросаете туда порезанный лук и лавровый лист.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Лавровый лист3 штуки
  • 5

    Поперчите по желанию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    Затем минут через пять добавляете рыбу вместе с соком в кипящую воду и провариваете еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рыбные консервы300 г
  • 7

    Затем убираете огонь и добавляете укроп.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 пучок

Похожие рецепты