З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня

Крем-суп из тыквы и болгарского перца

5 порций

70 минут

Крем-суп из тыквы и болгарского перца — это настоящее кулинарное волшебство, сочетающее яркость осенних овощей и нежную кремовую текстуру. Родившись в европейской кухне, этот суп покорил сердца гурманов своей бархатистой консистенцией и насыщенным, слегка сладковатым вкусом тыквы, дополненным ароматом запечённого болгарского перца. Морковь и лук придают блюду глубину вкуса, а сливки — мягкость и гармонию. Белый перец и мускатный орех создают тонкий пряный акцент, делая каждую ложку этого супа особенной. Он идеально подходит для уютных семейных ужинов или праздничных обедов, а подача с хрустящими гренками добавляет текстурный контраст. Этот крем-суп — не просто еда, а теплое объятие в прохладный день.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
167.2
ккал
6.6g
грамм
4.9g
грамм
32.9g
грамм
Ингредиенты
5порций
Тыква
1.5 
кг
Морковь
2 
г
Сладкий перец
2 
шт.
Репчатый лук
2 
шт.
Сливки 10%-ные
200 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый белый перец
 
по вкусу
Мускатный орех
 
н.к.н.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезанные средним кубиком тыкву, морковь и лук обжарить на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква1.5 кг
    2. Морковь2 г
    3. Репчатый лук2 штуки
  • 2

    Болгарский перец запечь, снять шкурку и отправить к остальным овощам, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец2 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 3

    Обжаренные овощи залить небольшим количеством воды, тушить до готовности.

  • 4

    Измельчить овощи с помощью блендера до состояния пюре. Добавить сливки, приправить белым перцем и мускатным орехом. Если все же суп получается слишком густой, его можно разбавить небольшим количеством молока. Прогреть еще 5 минут. Подавать с гренками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные200 мл
    2. Молотый белый перец по вкусу
    3. Мускатный орех на кончике ножа

Похожие рецепты