З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня

Крем-суп из лука-порея с горохом и кешью

4 порции

30 минут

Крем-суп из лука-порея с горохом и кешью — это изысканное блюдо, которое сочетает в себе нежный вкус лука-порея и сладковатые нотки гороха. Кешью добавляет кремовость и легкую ореховую ароматику, создавая гармоничное сочетание текстур и вкусов. Этот суп идеально подходит для уютного ужина или как изящное начало обеда, придавая каждому приему пищи особое очарование. Рецепт был позаимствован из сборника Насти Озеровой, что подчеркивает его авторский подход и современное видение классических сочетаний.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
322.8
ккал
10.9g
грамм
22.9g
грамм
20.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кокосовое масло
2 
ст.л.
Лук-порей
300 
г
Зеленый горошек
150 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Овощной бульон
1 
л
Фенхель
2 
шт.
Кешью
100 
г
Тимьян
3 
вет.
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовить основу для супа. На маленьком огне нагреть масло в большой кастрюле. Тушить лук-порей в течение 10–15 минут, пока он не станет мягким. Добавить фенхель (по желанию) и зеленый горох и готовить 5–10 минут до тех пор, пока они не размякнут. Добавить овощной или куриный бульон и тимьян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кокосовое масло2 столовые ложки
    2. Лук-порей300 г
    3. Зеленый горошек150 г
    4. Овощной бульон1 л
    5. Тимьян3 веточки
    6. Фенхель2 штуки
  • 2

    Приготовить пюре. Слить суп в блендер, добавить кешью и измельчить его до получения однородной кремообразной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кешью100 г

Похожие рецепты