З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня

Крем-суп из брокколи и картофеля

4 порции

15 минут

Крем-суп из брокколи и картофеля — это нежное и согревающее блюдо итальянской кухни, которое сочетает простоту приготовления и изысканный вкус. Его история восходит к традиционным итальянским супам, где важную роль играют свежие овощи и ароматные специи. Насыщенный сливочный оттенок с легкой пикантностью паприки и зиры делает его особенно приятным на вкус. Брокколи придает супу легкую ореховую нотку, а картофель — мягкость и шелковистую текстуру. Его подают горячим, украшенным капельками оливкового масла и цельными соцветиями брокколи. Этот суп идеально подходит для уютных семейных ужинов или как изысканное первое блюдо в ресторанах. Он не только сытный, но и полезный, наполняя организм витаминами и теплом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
192.2
ккал
4.2g
грамм
12g
грамм
18.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Картофель
3 
шт.
Капуста брокколи
200 
г
Молоко
0.5 
ст.
Сливочное масло
50 
г
Молотая паприка
1 
ч.л.
Молотый имбирь
0.3 
ч.л.
Кумин (зира)
0.3 
ч.л.
Лавровый лист
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Прованские травы
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Картошку очищаем, режем на небольшие кусочки и варим в подсоленной воде минут 7 с лаврушкой, затем туда же добавляем брокколи и варим до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Лавровый лист2 штуки
    3. Капуста брокколи200 г
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Теперь сольем примерно половину бульона. Количество бульона будет зависеть от того какой густоты вы хотите получить суп, но учтите, что еще мы будем добавлять молоко и масло. Уберите лаврушку и несколько соцветий брокколи для украшения. Добавим специи и хорошо перемешаем блендером до однородной массы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко0.5 стакан
    2. Сливочное масло50 г
    3. Молотая паприка1 чайная ложка
    4. Молотый имбирь0.3 чайная ложка
    5. Кумин (зира)0.3 чайная ложка
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
    8. Прованские травы0.5 чайная ложка
  • 3

    Вливаем молоко и масло и снова немного перемешаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко0.5 стакан
    2. Сливочное масло50 г
  • 4

    Затем минуты три пропарим его на маленьком огне. И суп готов! Выкладываем на тарелки, украшаем капельками оливкового масла.

Похожие рецепты