З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Японский чизкейкЯпонская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
ФоршмакЕврейская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня

Ягодный карельский суп

2 порции

15 минут

Ягодный карельский суп — это нежное и ароматное блюдо, корнями уходящее в русскую кухню, особенно в северные регионы, где ягоды издавна были важной частью рациона. Этот суп из свежих лесных ягод обладает насыщенным кисло-сладким вкусом, который можно сбалансировать добавлением меда. Ржаная мука придаёт ему легкую густоту, а теплый ягодный аромат окутывает уютом. Традиционно его подают как освежающий летний десерт или согревающий зимний напиток. Прост в приготовлении, он позволяет экспериментировать с ягодными комбинациями, раскрывая новые оттенки вкуса. Такой суп — настоящее удовольствие для любителей натуральных и сезонных продуктов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
136
ккал
3.8g
грамм
1.2g
грамм
24.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Ржаная мука
5 
ст.л.
Заменитель сахара
 
по вкусу
Свежие ягоды
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Взять любую из указанных ягод или смесь и растолочь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды300 г
  • 2

    Высыпать в кастрюлю и налить воды, чтобы вода покрывала ягоды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие ягоды300 г
  • 3

    Перед тем, как смесь закипит, насыпать муки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ржаная мука5 столовая ложка
  • 4

    Подсластить по вкусу, если будете использовать сахар.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Заменитель сахара по вкусу
  • 5

    Довести до кипения.

  • 6

    Разлить по тарелкам и добавить по вкусу мед.

Похожие рецепты