З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня

Холодный суп из томатного сока

4 порции

30 минут

Холодный суп из томатного сока — это летняя симфония свежести, пропитанная духом русской кухни. Его история уходит корнями в традиции освежающих супов, которые помогали пережить жаркие дни. Главным аккордом выступает насыщенный томатный сок, наполненный естественной кислинкой и сладостью, подчеркнутый свекольной глубиной. Вкус гармонично дополняют нежный картофель, хрустящие огурцы, ароматный эстрагон и пикантный зеленый лук, а печёный сладкий перец придаёт утончённый аромат. Заправленный сметаной, суп приобретает мягкость и кремовую структуру. Это блюдо идеально подходит для жарких дней, когда хочется лёгкости и свежести. Подавать его можно охлаждённым, украсив зеленью и ломтиком свежего огурца, создавая идеальный баланс вкусов и текстур.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
297
ккал
13.2g
грамм
10.2g
грамм
38.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры
400 
г
Свекла
400 
г
Вода
2 
л
Картофель
200 
г
Брюква
200 
г
Огурцы
400 
г
Листья эстрагона
2 
шт.
Куриное яйцо
3 
шт.
Зеленый лук
1 
пуч.
Сладкий перец
4 
шт.
Сметана
5 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Зрелые помидоры промыть, разрезать, слегка посолить и дать немного постоять; затем через марлю отжать сок. Свеклу натереть и также отжать сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры400 г
    2. Свекла400 г
    3. Соль по вкусу
  • 2

    Кожицу помидоров и свекольные отжимки залить 2 литрами воды и варить 10–15 минут; затем процедить, охладить и слить в одну посуду вместе с заготовленным соком помидоров и свеклы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода2 л
  • 3

    Нарезать тонкими кружками вареный картофель, свежие очищенные огурцы, отваренную брюкву, крутые яйца, нашинковать эстрагон и зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель200 г
    2. Огурцы400 г
    3. Брюква200 г
    4. Куриное яйцо3 штуки
    5. Листья эстрагона2 штуки
    6. Зеленый лук1 пучок
  • 4

    Сладкий перец очистить от зерен, испечь, охладить, нашинковать; все это перемешать со сметаной и разбавить приготовленным овощным отваром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец4 штуки
    2. Сметана5 столовая ложка

Похожие рецепты