З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
ЧанахиГрузинская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня

Тапенад из зеленых оливок

4 порции

15 минут

Тапенад из зеленых оливок – это классическая французская закуска, берущая свое начало в солнечном Провансе. Ее богатый, пикантный вкус раскрывается благодаря сочетанию соленых оливок, каперсов, чеснока и ароматных трав. Дижонская горчица и лимонный сок добавляют тонкую кислинку, а оливковое масло смягчает текстуру, придавая ей шелковистость. Тапенад идеально сочетается с хрустящими гренками из багета или чиабатты, становясь украшением аперитивных вечеров. Это не просто паста – это воплощение прованского кулинарного наследия, его ароматных улочек и теплых вечеров. Его можно использовать как дип, намазку для сэндвичей или даже дополнение к рыбе и мясу, что делает тапенад универсальной и незаменимой частью французской гастрономии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
170.9
ккал
1.4g
грамм
16.8g
грамм
5.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливки без косточек
1 
ст.
Каперсы
1 
ст.л.
Чеснок
1 
зуб.
Дижонская горчица
1 
ст.л.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Рубленая петрушка
3 
ст.л.
Сушеный тимьян
0.3 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В блендере или кухонном комбайне сделайте пюре из маслин. Добавьте каперсы, чеснок, тимьян и дижонскую горчицу и сделайте пюре. Добавьте лимонный сок и черный молотый перец по вкусу. Смешайте с петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки без косточек1 стакан
    2. Каперсы1 столовая ложка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Дижонская горчица1 столовая ложка
    5. Лимонный сок1 столовая ложка
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Рубленая петрушка3 столовые ложки
    8. Сушеный тимьян0.3 чайная ложка
  • 2

    Подавать с гренками - нарежьте французский багет или итальянскую чиабатту на куски, разложите на противне в один слой и поставьте в духовку, нагретую до 240 градусов. Держать в духовку до образования слегка золотистых краев.

Похожие рецепты