З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Тосты с брокколи и сыром чеддер

1 порция

10 минут

Тосты с брокколи и сыром чеддер – это утончённое сочетание хрустящего хлеба, нежного сыра и свежего брокколи. Этот рецепт вдохновлён европейскими традициями простых, но изысканных завтраков. Легкая горчинка брокколи оттеняет насыщенный вкус чеддера, создавая идеальный баланс. Сначала хлеб подрумянивают до хрустящей корочки, затем добавляют тающий сыр, который соединяет ингредиенты в единую гармонию. Блюдо отлично подходит для быстрого завтрака или легкого перекуса, а листы салата добавляют свежести. Тосты можно подавать как самостоятельное блюдо или дополнить нежным соусом. Простота приготовления и богатство вкуса делают этот рецепт прекрасным выбором для тех, кто ценит гармонию и свежесть в еде.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.1
ккал
6.6g
грамм
6.7g
грамм
8.6g
грамм
Ингредиенты
1порция
Капуста брокколи
20 
г
Зеленый салат
15 
г
Белый хлеб
1 
кус.
Сыр чеддер
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Поставьте сковороду на плиту. Положите кусок хлеба на сковороду, не добавляя масла. Огонь нужно поставить чуть больше минимального. Цель — подсушить хлеб и придать ему приятную легкую корочку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб1 кусок
  • 2

    Пока готовится тост, отварить брокколи в подсоленной воде в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи20 г
  • 3

    Пока варится брокколи и готовится тост, нарезать тонко сыр чеддер.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер20 г
  • 4

    Как только будет готова одна сторона тоста, перевернуть тост и положить сверху сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер20 г
  • 5

    Как только сыр расплавится, выложить сверху брокколи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи20 г
  • 6

    Выложить на блюдо листы салата, сверху — тост.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат15 г

Похожие рецепты