З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Сэндвичи с печенью трески, красным луком и перцем

2 порции

15 минут

Сэндвичи с печенью трески, красным луком и перцем — изысканный, но простой в приготовлении вариант перекуса или легкого обеда. Печень трески, известная своими нежными, маслянистыми нотками и богатым вкусом моря, прекрасно сочетается со сладостью болгарского перца и пикантностью красного лука. Хрустящий цельнозерновой хлеб, слегка подрумяненный под грилем со сливочным маслом, добавляет текстурное удовольствие. Это блюдо имеет американские корни, но его компоненты отражают богатство кулинарных традиций, связанных с рыбой и морепродуктами. Такой сэндвич идеально подходит как для уютного завтрака, так и для быстрого, но питательного ужина. Легкость приготовления делает его фаворитом среди любителей здорового и вкусного питания.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
2655.4
ккал
59.5g
грамм
88g
грамм
351.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Печень трески
200 
г
Красный лук
0.5 
шт.
Сладкий перец
0.5 
шт.
Сливочное масло
20 
г
Петрушка
20 
г
Цельнозерновой хлеб
4 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Слегка смазываем хлеб сливочным маслом (не усердствуем — это для аромата и мягкости) и ставим его под гриль на 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г
    2. Цельнозерновой хлеб4 штуки
  • 2

    В это время крошим половинку красной луковицы, красного болгарского перца и петрушку. Вынимаем печень трески из масла, в котором она находится, и измельчаем вилкой до некрупных кусочков (но не в кашицу).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 штука
    2. Сладкий перец0.5 штука
    3. Петрушка20 г
    4. Печень трески200 г
  • 3

    Достаем хлеб из духовки, посыпаем измельченным луком, болгарским перцем, сверху выкладываем печень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук0.5 штука
    2. Сладкий перец0.5 штука
    3. Печень трески200 г
  • 4

    Украшаем петрушкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка20 г

Похожие рецепты