З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Слабосоленая семга с яблоком

4 порции

35 минут

Слабосоленая семга с яблоком — это изысканное блюдо русской кухни, в котором встречается нежность семги и освежающий вкус яблока. Истоки подобного сочетания уходят в традиции русских застолий, где ценились легкие, но питательные блюда. Семга, богатая полезными жирами, отлично гармонирует с кисло-сладким яблоком, создавая баланс вкусов. Дополняют композицию хрустящие листики салата, пикантный сладкий перец, мягкость сыра и легкость майонеза. Это блюдо — не просто салат, а настоящее гастрономическое удовольствие, уместное как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Подача слоями делает его эстетичным, а свежесть ингредиентов — приятным для восприятия. Каждый кусочек раскрывает игру текстур и оттенков, оставляя нежное послевкусие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
295.3
ккал
21.4g
грамм
18.6g
грамм
10.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Слабосоленая семга
100 
г
Сыр
100 
г
Куриное яйцо
4 
шт.
Помидоры черри
150 
г
Сладкий перец
100 
г
Яблоко
1 
шт.
Зеленый салат
1 
пуч.
Зелень
1 
пуч.
Легкий майонез
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготавливаем все ингредиенты: яйца отвариваем, затем крупно нарезаем, помидоры нарезаем ломтиками, сыр трем на мелкой терке, яблоко трем на крупной терке, семгу и сладкий перец режем квадратиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Помидоры черри150 г
    3. Сыр100 г
    4. Яблоко1 штука
    5. Слабосоленая семга100 г
    6. Сладкий перец100 г
  • 2

    Несколько листиков салата оставляем для украшения остальное рвем на кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок
  • 3

    Затем кладем в салатницу оставшиеся листья салата и начинаем выкладывать по очереди все ингредиенты добавляя зелень и майонез. Не перемешивая. Сверху украшаем тертым сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень1 пучок
    2. Легкий майонез50 г
    3. Сыр100 г

Похожие рецепты