З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня

Салат подсолнух

2 порции

25 минут

Салат «Подсолнух» — это яркое и эффектное блюдо русской кухни, покоряющее не только своим внешним видом, но и насыщенным вкусом. Он символизирует солнечное тепло и радость, а его оформление, напоминающее цветущий подсолнух, делает его украшением праздничного стола. Основные ингредиенты — нежное куриное мясо, шампиньоны, сыр и яйца — создают гармоничное сочетание вкусов, а чипсы по краям придают текстурную контрастность. Маслины добавляют пикантные нотки, а майонезная заправка объединяет все компоненты, делая их сочными и насыщенными. Этот салат не только визуально привлекателен, но и универсален — он прекрасно подходит как для семейного ужина, так и для торжественного застолья, радуя гостей своей оригинальностью и приятной вкусовой палитрой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
387.2
ккал
16.7g
грамм
34g
грамм
2.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Шампиньоны
85 
г
Майонез
2 
ст.л.
Репчатый лук
25 
г
Куриное яйцо
2 
г
Сыр
20 
г
Маслины
20 
г
Сливочное масло
10 
г
Вареная курица
90 
г
Оливковое масло
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук25 г
  • 2

    Яйца отварить вкрутую. Затем остудить и очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 г
  • 3

    Грибы нарезать маленькими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны85 г
  • 4

    В сковороде растопить сливочное и оливковое масло. Обжарить грибы на среднем огне, периодически помешивая, в течение 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло10 г
    2. Оливковое масло1 столовая ложка
    3. Шампиньоны85 г
  • 5

    Курицу разобрать на волокна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вареная курица90 г
  • 6

    Добавить майонез, посолить и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез2 столовые ложки
    2. Соль по вкусу
  • 7

    В глубокую миску выложить курицу, немного утрамбовав.

  • 8

    Сверху выложить грибы, посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 9

    Белок отделить от желтка. Некрупно нарезать белок. Желтки не понадобятся.

  • 10

    Выложить белок на грибы и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 11

    Заправить майонезом и приправить черным перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез2 столовые ложки
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 12

    Сыр натереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр20 г
  • 13

    Выложить сыр на яйца. По краям украсить чипсами в виде лепестков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр20 г
  • 14

    Сверху украсить половинками маслин и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маслины20 г

Похожие рецепты