З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня

Салат каталана с крабом

1 порция

20 минут

Салат каталана с крабом, вдохновленный средиземноморской кухней, стал настоящим открытием благодаря шеф-повару Мирко Дзаго из ресторана Onest. Это блюдо сочетает в себе свежесть морепродуктов и яркие вкусы местных овощей, создавая гармоничное сочетание текстур и ароматов. Салат идеально подходит для летних дней и может стать великолепным аккомпанементом к любой трапезе, подчеркивая атмосферу солнечного побережья Каталонии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
292.4
ккал
8.4g
грамм
19.2g
грамм
23.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Помидоры
60 
г
Вяленые помидоры
20 
г
Каперсы
2 
г
Петрушка
2 
г
Лук-шалот
2 
г
Мякоть авокадо
35 
г
Молотый черный перец
1 
г
Оливковое масло
10 
мл
Мясо краба
60 
г
Зеленое базиликовое масло
3 
мл
Томатный сок
50 
мл
Соль
2 
г
Лимонный сок
2 
мл
Зелень
2 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала приготовить тартар из овощей. Нарезать мелкими кубиками помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры60 г
  • 2

    Добавить мелконарезанные вяленые томаты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры20 г
  • 3

    Добавить каперсы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы2 г
  • 4

    Добавить лук-шалот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот2 г
  • 5

    Нарезать петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка2 г
  • 6

    Добавить острый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец1 г
  • 7

    Приготовить мясо краба на пару.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба60 г
  • 8

    Сверху тартара выложить пюре из авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть авокадо35 г
  • 9

    Поверх разместить мясо краба.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба60 г
  • 10

    Приготовить томатную воду. Для этого процедить фреш из помидоров через сито или плотную марлю, добавить базиликовое масло, лимонный сок и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный сок50 мл
    2. Зеленое базиликовое масло3 мл
    3. Лимонный сок2 мл
    4. Соль2 г
  • 11

    Украсить блюдо микрокервелем, заправить оливковым маслом и томатной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 мл

Похожие рецепты