З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Бретонская галетаФранцузская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня

Салат из тунца с ананасами и креветками

4 порции

30 минут

Салат из тунца с ананасами и креветками – это изысканное сочетание морских и фруктовых нот, создающее гармонию вкусов. Европейская кухня славится экспериментами, и этот салат – яркий пример удачного кулинарного союза. Нежный тунец, сочные ананасы и деликатные креветки создают уникальный вкусовой баланс: сладость ананаса подчеркивает солоноватость тунца, а креветки добавляют утонченную текстуру. Маслины вносят легкую пикантность, а майонез связывает ингредиенты в единое целое. Подается на свежих листьях салата, что делает блюдо не только аппетитным, но и красивым. Этот салат идеально подходит для легкого ужина или праздничного застолья, оставляя после себя нежное послевкусие морского бриза и тропической свежести.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
327.4
ккал
20.1g
грамм
23.1g
грамм
9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный тунец в масле
200 
г
Консервированный ананас
200 
г
Очищенные креветки
100 
г
Маслины
20 
шт.
Зеленый салат
1 
пуч.
Соль
 
по вкусу
Майонез
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В центр блюда выложить листья зеленого салата, сверху нарезанный небольшими ломтиками ананас, предварительно слив жидкость, кусочки тунца и маслины, разрезанные пополам. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат1 пучок
    2. Консервированный ананас200 г
    3. Консервированный тунец в масле200 г
    4. Маслины20 штук
    5. Соль по вкусу
  • 2

    Перед подачей салат полить майонезом и оформить отваренными в кипящей подсоленной воде креветками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез100 г
    2. Очищенные креветки100 г

Похожие рецепты