З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня
Paella dish
Креветочный коктейльАмериканская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
НаггетсыАмериканская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня

Салат из спаржи с инжиром и грибами под соусом из масла грецкого ореха

6 порций

45 минут

Этот элегантный салат из французской кухни – настоящий гимн изысканным сочетаниям вкусов. Хрустящая спаржа, слегка пропитанная ореховым соусом, гармонично сочетается со сладостью инжира, который, под воздействием меда и корицы, приобретает глубокий, согревающий аромат. Белые грибы придают блюду насыщенность, а маринованные томаты черри и смесь пряных трав добавляют свежести. Вустерширский соус и хересный уксус создают сложный и утонченный вкусовой баланс, а кедровые орешки завершают композицию приятным ореховым оттенком. Этот салат идеально подходит для особых случаев и торжественных ужинов, поражая не только богатством вкусов, но и эстетикой подачи – легкая зелень, золотистый ореховый соус и яркие акценты инжира делают его настоящим произведением кулинарного искусства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
284.3
ккал
4.5g
грамм
21.4g
грамм
19.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свежая спаржа
120 
г
Инжир
6 
шт.
Мед
60 
г
Корица
 
щеп.
Соль
15 
г
Молотый черный перец
15 
г
Белые грибы
180 
г
Помидоры черри
180 
г
Лук-шалот
30 
г
Латук
90 
г
Салат фризе
90 
г
Смесь пряных трав
4 
г
Кедровые орехи
60 
г
Масло грецкого ореха
90 
мл
Хересный уксус
30 
мл
Кервель
1 
г
Вустерширский соус
18 
г
Чеснок
1 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Очистить спаржу, отварить в подсоленной воде и сразу охладить. Промыть салат большим количеством воды с добавлением уксуса, затем отжать. Очистить лук-шалот и чеснок, затем нарезать тонкими ломтиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежая спаржа120 г
    2. Лук-шалот30 г
    3. Чеснок1 г
  • 2

    Приготовить заправку, используя масло грецкого ореха, хересный уксус, вустерширский соус, чеснок, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Масло грецкого ореха90 мл
    2. Хересный уксус30 мл
    3. Вустерширский соус18 г
    4. Чеснок1 г
    5. Соль15 г
    6. Молотый черный перец15 г
  • 3

    Рекомендации шеф-повара: добавить немного кипяченой воды, чтобы сделать соус более легким.

  • 4

    Очистить грибы и нарезать их крупными кусочками, затем обжарить в оливковом масле, добавить соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы180 г
    2. Соль15 г
    3. Молотый черный перец15 г
  • 5

    Приготовить маринованные томаты черри, оливковое масло и микс пряных трав (тимьян, петрушка, кориандр, эстрагон). Помыть и нарезать микс пряных трав. Быстро поджарить кедровые орешки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри180 г
    2. Смесь пряных трав4 г
    3. Кедровые орехи60 г
    4. Масло грецкого ореха90 мл
  • 6

    Разрезать инжир на дольки, посыпать их корицей, добавить соль, перец, мед и поставить ненадолго в духовку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Инжир6 штук
    2. Корица щепотка
    3. Соль15 г
    4. Молотый черный перец15 г
    5. Мед60 г
  • 7

    Перемешать салат и лук-шалот, травы, выложить все на тарелку, добавить спаржу, предварительно вымоченную в соусе, нарезать продольными ломтиками, затем грибы и инжир, посыпать кедровыми орешками и кервелем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Латук90 г
    2. Салат фризе90 г
    3. Лук-шалот30 г
    4. Свежая спаржа120 г
    5. Белые грибы180 г
    6. Инжир6 штук
    7. Кедровые орехи60 г
    8. Кервель1 г

Похожие рецепты