З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Спагетти с лимонным пестоИтальянская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня

Салат из папайи, креветок и кешью

1 порция

30 минут

Этот освежающий паназиатский салат сочетает в себе яркие вкусы и удивительное сочетание текстур. Сладкая, сочная папайя, хрустящая морковь и пикантная кенийская фасоль создают основу, а тигровые креветки добавляют изысканности. Кешью придают легкую ореховую нотку, а лаймовый сок с рыбным соусом создают баланс между кислинкой и соленостью. Перец чили и чеснок добавляют пряность, делая вкус насыщенным. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо в жаркий день или как часть азиатского ужина, дополняя морепродукты и рисовые блюда. Он пришел из гастрономической смеси разных культур Юго-Восточной Азии, где фрукты и морепродукты используются для создания легких, но питательных блюд. Такой салат можно подавать как закуску или как основное блюдо, радуя свежестью и утонченностью.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
562.7
ккал
26.5g
грамм
18.3g
грамм
70.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Тигровые креветки
80 
г
Папайя
150 
г
Морковь
50 
г
Кенийская фасоль
40 
г
Перец чили
4 
г
Чеснок
3 
г
Кешью
32 
г
Сок лайма
75 
мл
Сахар
40 
г
Рыбный соус
10 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Папайю и свежую морковь нарезать тонкой соломкой, чеснок и чили перец мелко порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Папайя150 г
    2. Морковь50 г
    3. Перец чили4 г
    4. Чеснок3 г
  • 2

    Перемешать все ингредиенты и заправить соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сок лайма75 мл
    2. Сахар40 г
    3. Рыбный соус10 мл
  • 3

    Сверху выложить предварительно приготовленные креветки и посыпать крошкой ореха кешью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки80 г
    2. Кешью32 г

Похожие рецепты