З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФахитасМексиканская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
КимчиКорейская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня

Салат из авокадо с рыбой

4 порции

40 минут

Салат из авокадо с рыбой – это современный кулинарный шедевр, вдохновленный сочетанием изысканных вкусов. Кремовый авокадо, известный своей нежной текстурой и тонким ореховым привкусом, гармонично сочетается с деликатесной слабосоленой семгой. Легкая острота репчатого лука добавляет пикантности, а майонез объединяет ингредиенты в единое целое, создавая насыщенный вкус. Такой салат станет отличным дополнением к праздничному столу или изысканной закуской для ужина. Он не только радует вкусом, но и полезен – авокадо богат витаминами и полезными жирами, а рыба способствует насыщению организма ценными микроэлементами. Простота приготовления делает этот салат доступным для любого кулинара, желающего побаловать себя и близких чем-то необычным и аппетитным.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
180.8
ккал
4.7g
грамм
15.7g
грамм
4.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Авокадо
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Слабосоленая семга
50 
г
Майонез
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Авокадо почистить, разрезать пополам, вынуть косточку, а мякоть потереть на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
  • 2

    Очистить и измельчить лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 3

    Рыбное филе порезать на мелкие кусочки. Соединить все ингредиенты. Заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая семга50 г
    2. Майонез2 столовые ложки

Похожие рецепты