З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Крок-месьеФранцузская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Пхали бадриджаниГрузинская кухня
Paella dish
Вертута с брынзойМолдавская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Салат айсберг с беконом и авокадо

4 порции

30 минут

Салат айсберг с беконом и авокадо — это идеальное сочетание свежести и насыщенности. Хрустящий айсберг, нежный авокадо и хрустящий бекон создают гармоничную палитру текстур, дополняемую ароматными чесночными сухариками. Заправка из оливкового масла и винного уксуса придаёт блюду тонкую кислинку и подчеркивает его вкус. Этот салат вобрал в себя лучшие традиции европейской кухни, где простота ингредиентов сочетается с изысканностью вкусовых сочетаний. Он отлично подходит как легкий ужин или изысканная закуска к основным блюдам. Салат не только вкусный, но и питательный, ведь авокадо богат полезными жирами, а бекон придает приятную солоноватую нотку. Это блюдо прекрасно сочетается с белым вином или свежими лимонадными напитками.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
505.6
ккал
7.1g
грамм
50.3g
грамм
5.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Авокадо
1 
шт.
Салат айсберг
1 
шт.
Белый хлеб
1 
шт.
Чеснок
2 
зуб.
Оливковое масло
7 
ст.л.
Бекон
100 
г
Винный уксус
2 
ст.л.
Морская соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Предварительно разогреть духовку на 190 градусов

  • 2

    Срезаем с хлеба корочку, натираем хлеб (уже без корки) чесноком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб1 штука
    2. Чеснок2 зубчика
  • 3

    Ломаем хлеб на небольшие кусочки , укладываем на противень, поливаем приблизительно 2 ст.л. оливкового масла (можете сделать по своему вкусу) и запечь в духовке 8-10 мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый хлеб1 штука
    2. Оливковое масло7 столовых ложек
  • 4

    Моем и высушиваем айсберг. Рвем на небольшие кусочки и выкладываем в глубокую салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг1 штука
  • 5

    Обжариваем бекон на сковороде до появления хрустящей корочки, и просушить на бумажном полотенце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон100 г
  • 6

    Разрезаем авокадо, достаем косточку, нарезаем авокадо и укладываем их на листья айсберга, затем выкладываем сухари из хлеба и бекон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Белый хлеб1 штука
    3. Бекон100 г
  • 7

    Делаем заправку: смешиваем 5 ст.л. оливкового масла, 2 ст.л. винного уксуса, морская соль и молотый ченый перец. Заливаем ею салат и перемешиваем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло7 столовых ложек
    2. Винный уксус2 столовые ложки
    3. Морская соль по вкусу
    4. Свежемолотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты