З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Печенье «Линцские глаза»Австрийская кухня
Paella dish
Плов «Чайханский»Узбекская кухня
Paella dish
Рыба в солиМировая кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Морковь по-мароккански

3 порции

60 минут

Морковь по-мароккански – это легкий и ароматный салат, наполненный восточными специями и свежестью. Этот рецепт берет свое начало в кулинарных традициях Магриба, где специи, такие как тмин, придают блюдам характерный пряный вкус. Тертая морковь, пропитанная лимонным соком и оливковым маслом, становится сочной и нежной, а кинза добавляет свежесть и легкую пикантность. Блюдо прекрасно подходит как гарнир к мясу и рыбе или как самостоятельный легкий перекус. Его особенность заключается в простоте приготовления и насыщенном вкусе, который раскрывается после короткого настаивания в холодильнике. Марокканская кухня славится гармоничным сочетанием свежих ингредиентов и специй, и этот салат – отличное тому подтверждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
175.5
ккал
2.3g
грамм
13.5g
грамм
11.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Морковь
500 
г
Оливковое масло
2 
ст.л.
Лимонный сок
2 
ч.л.
Кинза
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Семена тмина
0.3 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь натереть на крупной тёрке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь500 г
  • 2

    В миске среднего размера смешать морковь, оливковое масло, лимонный сок, кинзу, тмин, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь500 г
    2. Оливковое масло2 столовые ложки
    3. Лимонный сок2 чайные ложки
    4. Кинза по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Семена тмина0.3 чайная ложка
  • 3

    Накрыть и поставить в холодильник, настояться.

Похожие рецепты