З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Спагетти с анчоусами, креветками и морским языком

4 порции

25 минут

Спагетти с анчоусами, креветками и морским языком – изысканное блюдо итальянской кухни, сочетающее морские оттенки вкуса с нежностью сливочного соуса. Анчоусы, растворяясь в масле, придают блюду насыщенность и глубину, а креветки и филе морского языка добавляют нежную текстуру. Томаты черри вносят свежую кислинку, сбалансированную щепоткой сахара, а базилик дополняет аромат. Грана-падано добавляет изысканную сливочность, а руккола придает легкую остроту. Это блюдо не только радует вкус, но и передает атмосферу средиземноморского побережья, где свежие морепродукты и качественные продукты создают гастрономическое волшебство. Идеально для ужина с бокалом белого вина, это блюдо предлагает гармонию вкусов, достойную лучших итальянских ресторанов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
693.3
ккал
36.5g
грамм
24.8g
грамм
79.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Спагетти
400 
г
Филе морского языка
280 
г
Королевские креветки
200 
г
Соленые анчоусы в масле
50 
г
Черри в собственном соку
400 
г
Сливки 20%-ные
200 
г
Чеснок
3 
зуб.
Сыр грана-падано
50 
г
Рукола
40 
г
Лимон
1 
шт.
Оливковое масло
20 
мл
Сушеный базилик
 
по вкусу
Смесь перцев
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежем филе морского языка кубиками среднего размера, очистим креветки и удалим кишечник, соединим креветки с морским языком, сбрызнем оливковым маслом, соком лимона и добавим свежемолотый перец, перемешаем и отставим в сторону на 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе морского языка280 г
    2. Королевские креветки200 г
    3. Лимон1 штука
    4. Оливковое масло20 мл
    5. Смесь перцев по вкусу
  • 2

    В сковороду нальем оливковое масло. Когда масло немного нагреется, добавим давленный чеснок и обжарим его 30 секунд. Затем добавим филе анчоусов, будем перемешивать их до тех пор, пока филе не растает и превратиться в пасту, для этого масло не в коем случае не должно кипеть (температура примерно 70 градусов), иначе анчоусы будут отчаянно пахнуть рыбой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло20 мл
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Соленые анчоусы в масле50 г
  • 3

    Далее к анчоусам добавим морской язык и креветки, увеличим огонь и обжарим в течение 3 минут. После чего добавим томаты черри и потушим пару минут, добавим соль, но солить нужно аккуратно, так как анчоусы достаточно соленые, кинем щепотку сухого базилика и добавим совсем немного сахара, чтобы, как это делают итальянцы, убрать лишнюю кислотность от томатов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе морского языка280 г
    2. Королевские креветки200 г
    3. Черри в собственном соку400 г
    4. Сушеный базилик по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Смесь перцев по вкусу
    7. Сушеный базилик по вкусу
  • 4

    В конце добавим сливки и подержим соус на сковородке еще одну минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 20%-ные200 г
  • 5

    Спагетти варим ровно на минуту меньше, чем указано на вашей упаковке, до состояния аль-денте. В этом состоянии они еще достаточно твердые и не успели развариться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти400 г
  • 6

    Соединяем спагетти с готовым соусом, посыпаем тертым сыром, добавляем рукколу и сразу подаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти400 г
    2. Сыр грана-падано50 г
    3. Рукола40 г

Похожие рецепты