З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня

Лапша (феттуччини) с тунцом

4 порции

25 минут

Лапша феттуччини с тунцом — это нежное и сытное блюдо, в котором итальянская паста встречается с морским ароматом. Эта гармония была вдохновлена средиземноморскими кулинарными традициями, где простота ингредиентов подчеркивает их естественный вкус. Нежные кусочки тунца, пропитанные ароматом чеснока и лука, раскрываются в сопровождении спелых томатов, придавая блюду лёгкую кислинку. Оливковое масло смягчает текстуру, а свежая зелень добавляет нотку свежести. Завершающий аккорд — тертый пармезан, который делает вкус насыщенным и глубоким. Подавать лапшу лучше горячей, сопровождая бокалом белого сухого вина, чтобы подчеркнуть её элегантность. Это блюдо подходит как для уютных домашних ужинов, так и для изысканных ужинов в итальянском стиле.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
697.7
ккал
32.4g
грамм
39.5g
грамм
50.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Паста феттучини
250 
г
Консервированный тунец в оливковом масле
200 
г
Чеснок
3 
зуб.
Оливковое масло
5 
ст.л.
Сладкий красный лук
0.5 
гол.
Укроп
2 
пуч.
Рубленая петрушка
1 
ст.л.
Соль
 
щеп.
Молотый черный перец
 
щеп.
Тертый сыр пармезан
100 
г
Помидоры
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Слейте с тунца масло, вилкой измельчите его. Помидоры очистите от кожицы. Лук и чеснок измельчите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в оливковом масле200 г
    2. Помидоры300 г
    3. Сладкий красный лук0.5 головка
    4. Чеснок3 зубчика
  • 2

    На большую сковороду налейте оливковое масло, припустите в нем лук и чеснок, добавьте немного свежемолотого перца и готовьте на медленном огне 10 минут, помешивая. Затем посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло5 столовая ложка
    2. Соль щепотка
    3. Молотый черный перец щепотка
  • 3

    В это же время сварите лапшу в большом количестве соленой воды. По мере готовности слейте воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста феттучини250 г
  • 4

    В сковороду добавьте тунца, готовьте еще 3 минуты, посыпьте петрушкой и укропом, снова тщательно перемешайте. Сюда же добавьте готовую лапшу. Осторожно перемешайте на огне в течение 1 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в оливковом масле200 г
    2. Укроп2 пучка
    3. Рубленая петрушка1 столовая ложка
    4. Паста феттучини250 г
  • 5

    Посыпьте сверху тертым пармезаном. Подавайте блюдо горячим с белым сухим вином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан100 г

Похожие рецепты