З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Жареная свинина с ананасами, томатами, зеленой фасолью и базиликом

4 порции

60 минут

Жареная свинина с ананасами, томатами, зеленой фасолью и базиликом — это изысканное блюдо, сочетающее в себе сладость фруктов, пряность карри и насыщенный вкус мяса. Его корни можно найти в европейской кулинарии, которая часто экспериментирует с комбинацией сладких и соленых ингредиентов. Ананас придает блюду свежесть и легкую карамельную нотку, а лаймовый сок и рыбный соус создают тонкий баланс между кислинкой и умами. Базилик добавляет ароматную глубину, а обжаренное до золотистой корочки мясо делает блюдо сочным и насыщенным. Подается с рисом, который отлично впитывает соус и дополняет вкусовую палитру. Идеальный вариант для ужина, который удивит гармонией ингредиентов и оригинальностью подачи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
414
ккал
33.1g
грамм
21.6g
грамм
19.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Помидоры черри
250 
г
Рыбный соус
1 
ст.л.
Сок лайма
2 
ст.л.
Коричневый сахар
1 
ст.л.
Листья базилика
20 
г
Свиная вырезка
600 
г
Желтая паста карри
2 
ст.л.
Подсолнечное масло
2 
ст.л.
Ананас
150 
г
Белый лук
1 
гол.
Стручковая фасоль
250 
г
Шаги приготовления
  • 1

    В миске смешайте тонко нарезанное ломтиками мясо и пасту карри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная вырезка600 г
    2. Желтая паста карри2 столовые ложки
  • 2

    Разогрейте половину подсолнечного масла в воке на сильном огне. Обжарьте мясо порциями 2-3 минуты до готовности и золотистой корочки. Переложите на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло2 столовые ложки
  • 3

    В вок добавьте нарезанный кубиками ананас и обжарьте минуту, чтобы он слегка закарамелизовался. Переложите на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ананас150 г
  • 4

    Верните вок на огонь и налейте оставшееся масло. Добавьте нарезанную сегментами луковицу и обжарьте 2 минуты до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло2 столовые ложки
    2. Белый лук1 головка
  • 5

    Добавьте разрезанную небольшими кусочками фасоль и 2 столовые ложки воды. Обжарьте 1-2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стручковая фасоль250 г
  • 6

    Добавьте ананас и черри и обжарьте еще 1-2 минуты, пока фасоль не станет мягкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ананас150 г
    2. Помидоры черри250 г
  • 7

    Верните мясо в вок и добавьте сок лайма, рыбный соус, сахар и почти весь базилик. Все хорошо перемешайте и сразу подавайте с вареным рисом, украсив оставшимся базиликом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная вырезка600 г
    2. Сок лайма2 столовые ложки
    3. Рыбный соус1 столовая ложка
    4. Коричневый сахар1 столовая ложка
    5. Листья базилика20 г

Похожие рецепты