З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Тушеная свинина с рисом и овощами в молочном соусе

6 порций

60 минут

Тушеная свинина с рисом и овощами в молочном соусе — это утонченное блюдо европейской кухни, в котором гармонично сочетаются нежность мяса, насыщенность сливочного соуса и свежесть овощей. Его истоки уходят в традиции европейских деревень, где простые, но питательные ингредиенты соединялись для создания сытных и уютных блюд. Свинина, томясь в ароматных специях, становится сочной и пропитывается сливочным ароматом, а рис, впитывая соус, приобретает нежную текстуру. Овощи добавляют яркость вкусу, придавая легкую сладость и свежесть. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина, согревая своим мягким вкусом и богатой текстурой. Приятного аппетита!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
485.6
ккал
26.5g
грамм
28.6g
грамм
31.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Свинина
700 
г
Помидоры
1 
шт.
Сладкий перец
2 
шт.
Лук
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Рис
1 
ст.
Растительное масло
6 
ст.л.
Вода
8 
мл
Сливки 10%-ные
0.5 
ст.
Специи
 
по вкусу
Зелень
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты. Сначала нашинковать лук. Натереть морковь на мелкой терке или нарезать на кубики. Затем нарезать на кубики средних размеров мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук1 штука
    2. Морковь1 штука
    3. Свинина700 г
  • 2

    Разогреть сковороду (вы можете использовать любую удобную для тушения посуду, которая у вас есть в наличии; я использую сковороду, также отлично подойдет казан для тушения — но у моего маленькая вместимость), добавить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло6 столовых ложек
  • 3

    Сначала выложить морковь, затем лук, пожарить до приятного золотого цвета. Добавить мясо. Жарить около 10 минут. Когда мясо приобретет красивый белый цвет, добавить специи. В процессе готовки мясо должно впитать в себя все специи и приобрести приятный сочный вкус. Жарить еще 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь1 штука
    2. Лук1 штука
    3. Свинина700 г
    4. Специи по вкусу
  • 4

    Добавить воду (всю сразу выливать не надо). Добавить рис. Затем добавить сливки. По мере разбухания риса добавить всю воду, если указанного количества воды окажется недостаточно, добавить еще, в итоге вода в сковороде должна еще немного остаться и сыграть роль соуса. Пока тушится мясо, вернемся к ингредиентам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода8 мл
    2. Рис1 стакан
    3. Сливки 10%-ные0.5 стакан
  • 5

    Мясо готовить 30 минут (или ориентироваться по готовности риса). Нарезать помидоры, перцы и зелень. За 10 минут до готовности добавить овощи, а зелень можно добавить в самом конце, чтобы она не потеряла свой внешний вид и сохранила вкус. Ну вот и все. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
    2. Сладкий перец2 штуки
    3. Зелень по вкусу

Похожие рецепты