З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня
Paella dish
Колумбийский суп чангуаКолумбийская кухня
Paella dish
ПлюшкиРусская кухня

Сочная утка в духовке

1 порция

20 минут

Сочная утка в духовке – это истинное произведение французской гастрономии, воплощающее в себе элегантность и богатство вкусов. Французские повара веками оттачивали искусство приготовления утки, добиваясь идеально хрустящей корочки и нежного, сочного мяса. Этот рецепт воплощает традиции кухни, где простота сочетается с утонченностью. Морская соль подчеркивает натуральный вкус утки, а розмарин и чеснок добавляют ароматные нотки, превращая блюдо в настоящий гастрономический шедевр. Подрумяненная корочка на сковороде запечатывает соки внутри, а нежная тепловая обработка в духовке делает мясо удивительно мягким. Сочная утка идеально сочетается с ягодным соусом, картофелем или легкими овощами, радуя гурманов своим изысканным вкусом и ароматом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
537.5
ккал
36.9g
грамм
42.2g
грамм
10g
грамм
Ингредиенты
1порция
Утиная грудка
1 
шт.
Морская соль
 
по вкусу
Чеснок
2 
зуб.
Розмарин
1 
вет.
Шаги приготовления
  • 1

    Подержать утку при комнатной температуре около 5 минут.

  • 2

    На коже сделать надрезы, не повреждая само филе.

  • 3

    Посолить и немного втереть в кожу соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 4

    Отправить на сухую раскаленную сковороду филе кожей вниз.

  • 5

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 6

    Чеснок очистить и раздавить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 7

    Как только кожа подрумянится, перевернуть и немного убавить огонь.

  • 8

    Через 3–5 минут переложить филе в форму для запекания. Также перелить вытопленный жир и добавить в него чеснок и розмарин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Розмарин1 веточка
  • 9

    Отправить в разогретую до 160 градусов духовку.

  • 10

    Через 10 минут блюдо готово. Приятного аппетита!

Похожие рецепты