З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мясо по-французскиСоветская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
Творожные кольцаРусская кухня
Paella dish
Медовые пряникиРусская кухня
Paella dish
Баклажаны пармиджаноИтальянская кухня
Paella dish
ТирамисуИтальянская кухня

Семга с чоризо

2 порции

11 минут

Семга с чоризо – это блюдо, которое прекрасно сочетает в себе нежность рыбы и насыщенный вкус испанской колбасы. Необычное сочетание придаёт семге пикантность и яркость, делая это угощение не только сытным, но и запоминающимся. Вдохновением для этого рецепта послужила простота и изысканность блюд, которые легко готовить в домашних условиях, а сам подход к кулинарии подчеркивает философию Джейми Оливера о том, что вкусная еда может быть доступной и быстрой в приготовлении.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
461.2
ккал
48.3g
грамм
27.3g
грамм
5.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе семги
2 
шт.
Помидоры черри
300 
г
Базилик
4 
вет.
Маслины
8 
г
Чоризо
30 
г
Винный уксус
1 
ст.л.
Оливковое масло extra virgin
1 
ст.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Положите филе кожей вверх в холодную сковороду с антипригарным покрытием и поставьте на средне-сильный огонь. Примерно через 3 минуты, когда сковорода нагреется и семга зашипит, переверните ее и жарьте около 5 минут, пока не станет хрустящей, а рыба не дойдет до готовности (время зависит от толщины филе).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе семги2 штуки
  • 2

    Тем временем разрежьте черри пополам, оборвите большую часть листьев базилика и смешайте то и другое с 1 ст.л. красного винного уксуса и щепоткой соли и черного перца. Раздавите маслины, выньте косточки, мелко нарубите мякоть. Перемешайте с 1 ч.л. оливкового масла extra virgin и небольшим количеством воды. Тонко нарежьте чоризо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри300 г
    2. Базилик4 веточки
    3. Винный уксус1 столовая ложка
    4. Молотый черный перец по вкусу
    5. Соль по вкусу
    6. Маслины8 г
    7. Оливковое масло extra virgin1 столовая ложка
  • 3

    За 2 минуты до готовности семги добавьте в сковороду чоризо, а за 30 секунд — помидоры. Разложите по тарелкам, сверху распределите измельченные оливки и посыпьте оставшимся базиликом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чоризо30 г
    2. Помидоры черри300 г
    3. Маслины8 г
    4. Базилик4 веточки

Похожие рецепты