З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
СоусРусская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Рубленые куриные котлеты со сметаной, кунжутом и сливочным пюре

6 порций

35 минут

Рубленые куриные котлеты со сметаной, кунжутом и сливочным пюре — это классическое блюдо русской кухни, сочетающее нежность куриного мяса с кремовым вкусом пюре. Оно берет начало в традиционных домашних рецептах, где простые, доступные ингредиенты превращаются в настоящее гастрономическое удовольствие. Котлеты, приготовленные из рубленого куриного филе с добавлением сметаны, яйца и кунжута, обладают мягкой текстурой и легкой ореховой ноткой. Они жарятся до румяной корочки, становясь хрустящими снаружи и сочными внутри. Подача с горячим сливочным пюре делает блюдо особенно уютным и сытным, а свежие овощи добавляют легкость и баланс вкусов. Прекрасный вариант для семейного ужина или теплых встреч с близкими.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
326.4
ккал
25.3g
грамм
15.6g
грамм
22g
грамм
Ингредиенты
6порций
Куриное яйцо
1 
шт.
Куриная грудка
2 
шт.
Сметана
0.5 
кг
Пшеничная мука
2 
ст.л.
Кунжут
 
по вкусу
Картофель
5 
шт.
Сливочное масло
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Черный перец горошком
 
по вкусу
Лавровый лист
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить картофель с перцем, лавровым листом и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель5 штука
    2. Черный перец горошком по вкусу
    3. Лавровый лист по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Взбить в блендере со сливочным маслом (чем больше масла, тем нежнее вкус).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло по вкусу
  • 3

    Измельчить куриное филе ножом, добавить яйцо, сметану, кунжут, муку, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка2 штуки
    2. Куриное яйцо1 штука
    3. Сметана0.5 кг
    4. Кунжут по вкусу
    5. Пшеничная мука2 столовые ложки
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Обжарить до золотистой корочки на растительном масле.

  • 5

    Подавать с горячим пюре и свежими овощами.

Похожие рецепты