З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Роллы с семгой и авокадо

2 порции

20 минут

Роллы с семгой и авокадо — это утонченное блюдо, вобравшее в себя гармонию вкусов и текстур. Этот рецепт сочетает мягкость и легкую маслянистость авокадо с нежной солоноватостью семги, создавая идеальный баланс. Окруженные ароматным рисом, пропитанным рисовым уксусом, и заключенные в тонкие листы нори, роллы дарят гастрономическое наслаждение. Европейская кухня адаптировала этот японский шедевр, сделав его популярным среди гурманов всего мира. Их подают с соевым соусом и васаби, которые подчеркивают глубину вкуса, а легкий майонез добавляет кремовую нежность. Этот рецепт идеально подходит как для праздничного ужина, так и для уютного вечера в кругу близких. Роллы с семгой и авокадо — это искусство вкуса, заключенное в элегантную форму.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
521.7
ккал
25g
грамм
16.2g
грамм
67.6g
грамм
Ингредиенты
2порции
Рис для суши
150 
г
Сухие водоросли нори
3 
шт.
Слабосоленая семга
100 
г
Авокадо
1 
шт.
Легкий майонез
30 
г
Кунжут
 
щеп.
Рисовый уксус
2 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Вначале отвариваем рис в соотношение с водой 1:2, чуть подсалив воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис для суши150 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    После того, как рис будет готов, добавьте рисовый уксус и перемешайте. Затем выложите рис в глубокую тарелку и охладите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовый уксус2 столовые ложки
  • 3

    Семгу малосольную режем тонкими полосками, предварительно очистив от костей, если они имеются.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая семга100 г
  • 4

    Авокадо режем пополам, вытаскиваем косточку и режем точно так же как и семгу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
  • 5

    Берем лист нори и кладем на бамбуковую циновку, заранее обтянутую пищевой пленкой. Выкладываем рис, равномерно распределив по всему листу нори, затем переворачиваем его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухие водоросли нори3 штуки
    2. Рис для суши150 г
  • 6

    Семгу укладываем посредине на лист нори, точно так же делаем и с авокадо. Очень тонкой полоской добавляем майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленая семга100 г
    2. Авокадо1 штука
    3. Легкий майонез30 г
  • 7

    При помощи бамбуковой циновки сворачиваем роллы, затем режем их толщиной по 2–2,5 см. Подавайте к столу с соевым соусом и васаби.

Похожие рецепты