З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Рамштекс с овощами

2 порции

25 минут

Рамштекс с овощами — это воплощение простоты и вкуса в русской кухне. Это блюдо восходит к традициям мясных стейков, но с акцентом на легкость и сочность благодаря гармоничному сочетанию говядины и свежих овощей. Нежное мясо, отбитое до тонкости, быстро обжаривается, сохраняя сочность и насыщенный вкус. Овощи, поджаренные на сильном огне с чесноком и тимьяном, приобретают ароматную хрустящую корочку, а сладость помидоров черри добавляет свежести. Завершающий штрих — бальзамический соус, который придаёт тонкую кислинку и подчеркивает богатство вкуса. Рамштекс с овощами — это идеальный выбор для тех, кто ценит сбалансированное питание и стремится к гармонии вкусов, наслаждаясь сочной говядиной с аппетитными овощами.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
533.4
ккал
40.2g
грамм
35.1g
грамм
14.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Говядина
400 
г
Молодые кабачки
150 
г
Помидоры черри
100 
г
Лук
50 
г
Сладкий перец
100 
г
Чеснок
2 
зуб.
Тимьян
 
по вкусу
Бальзамический соус
20 
мл
Растительное масло
20 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать лук полукольцами, а кабачок и перец брусочками. Черри порезать пополам. Отбить говядину молоточком, через пленку, толщиной 5мм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук50 г
    2. Молодые кабачки150 г
    3. Сладкий перец100 г
    4. Помидоры черри100 г
    5. Говядина400 г
  • 2

    Обжарить овощи на растительном масле с веточкой тимьяна и зубчиком чеснока, на сильном огне до золотистой корочки 5-7 минут. Посолить, добавить черри, снять с огня и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло20 мл
    2. Тимьян по вкусу
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Сладкий перец100 г
    5. Молодые кабачки150 г
    6. Лук50 г
    7. Помидоры черри100 г
  • 3

    Обжарить говядину на сковороде с небольшим количеством масла (по 2 минуты с каждой стороны). Посолить, снять с огня. Выложить овощи на тарелку, сверху дополните блюдо говядиной, полейте соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина400 г
    2. Бальзамический соус20 мл
    3. Растительное масло20 мл

Похожие рецепты