З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Цыганский стейкВенгерская кухня
Paella dish
Мясные ежикиРусская кухня
Paella dish
Манная кашаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня

Пудинг мясной паровой

1 порция

30 минут

Пудинг мясной паровой — это традиционное блюдо британской кухни, появившееся как сытная и питательная еда для рабочих и моряков. Его текстура нежная, воздушная, а вкус — насыщенный мясной с легкими сливочными нотками. Манная крупа добавляет мягкости, а яйцо придает пудингу структуру. Этот пудинг прекрасно подходит для подачи с маслом или сливочным соусом, делая его еще более аппетитным. Готовится он на пару, что позволяет сохранить сочность мяса и сделать его идеальным для диетического питания. Это блюдо символизирует британскую традицию сочетания простых ингредиентов в гармоничные и сытные вкусы.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
454.3
ккал
27.6g
грамм
34.8g
грамм
7.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Говядина
120 
г
Сливочное масло
20 
г
Манная крупа
10 
г
Вода
0.3 
ст.
Куриное яйцо
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Мясо, очищенное от жира и сухожилий, сварить, пропустить два-три раза через мясорубку и соединить с кашей из манной крупы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина120 г
    2. Манная крупа10 г
    3. Вода0.3 стакан
  • 2

    Затем добавить сырой желток, взбитый белок, осторожно смешать, выложить в смазанную маслом формочку или на сковороду, верх разровнять и на пару довести пудинг до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо0.5 штука
    2. Сливочное масло20 г
  • 3

    Готовый пудинг выложить на тарелку и подать с кусочком масла либо с рисовым или молочным соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло20 г

Похожие рецепты