З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Окрошка на кефире с лимоном

9 порций

15 минут

Окрошка на кефире с лимоном — освежающий летний холодный суп, традиционный для русской кухни. Это блюдо сочетает в себе мягкость варёного картофеля и яиц, хрустящую свежесть огурцов и редиса, пикантность зелёного лука и петрушки, а также нежную текстуру варёной колбасы. Особую лёгкость окрошке придаёт кефир, который заменяет традиционный квас, а ломтик лимона добавляет яркую цитрусовую ноту. Окрошка прекрасно утоляет жажду и насыщает без тяжести, идеально подходя для жарких дней. Благодаря богатому вкусовому балансу и разнообразию текстур, она любима многими и остаётся незаменимым блюдом в летнем меню.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
168.8
ккал
9.8g
грамм
8.9g
грамм
11.8g
грамм
Ингредиенты
9порций
Картофель
3 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Огурцы
5 
шт.
Редис
3 
шт.
Зеленый лук с луковицей
1 
пуч.
Петрушка
 
по вкусу
Вареная колбаса
200 
г
Кефир 1%-ный
1 
бан.
Лимон
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель и яйца сварить, затем очистить и остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Куриное яйцо4 штуки
  • 2

    Все ингредиенты нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель3 штуки
    2. Куриное яйцо4 штуки
    3. Огурцы5 штука
    4. Редис3 штуки
    5. Зеленый лук с луковицей1 пучок
    6. Вареная колбаса200 г
  • 3

    Зелень мелко нарезать, потолочь с солью и смешать с овощами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук с луковицей1 пучок
    2. Петрушка по вкусу
  • 4

    Залить холодным кефиром и поставить в холодильник настоятся на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир 1%-ный1 банка
  • 5

    Перед подачей положить ломтик лимона в каждую порцию.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон по вкусу

Похожие рецепты