З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Рыбные котлетыРусская кухня
Paella dish
БеляшиТатарская кухня
Paella dish
Львовский сырникУкраинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Пхали из шпинатаГрузинская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Оджахури с тыквой

6 порций

25 минут

Оджахури с тыквой — это яркое блюдо грузинской кухни, сочетающее нежную телятину с мягкой, сладковатой тыквой. Название «оджахури» переводится как «семейное» и отражает теплую, душевную атмосферу грузинской трапезы. Обжаренное на растительном масле мясо приобретает румяную корочку, а овощи — насыщенный вкус, дополненный ароматом чеснока, чабреца и кориандра. Легкая сладость тыквы гармонично сочетается с пикантностью специй, создавая богатый букет вкусов. Блюдо подают горячим, посыпанным свежей кинзой, оно идеально подходит для уютного ужина или праздничного стола, радуя как гурманов, так и любителей традиционной грузинской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
116851.4
ккал
5434.9g
грамм
1260.4g
грамм
32088.2g
грамм
Ингредиенты
6порций
Тыква
500 
шт.
Телятина
500 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Красный сладкий перец
0.5 
шт.
Цукини
0.5 
шт.
Растительное масло
50 
мл
Кинза
10 
г
Молотый кориандр
 
щеп.
Чабрец
 
щеп.
Чеснок
3 
зуб.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Тыкву очистить от кожи и семян, нарезать небольшими брусками. Телятину нарезать такими же кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 штук
    2. Телятина500 г
  • 2

    Раскалить сковороду и на растительном масле обжарить тыкву до полуготовности. Добавить мясо к тыкве, на среднем огне обжарить, помешивая, 3–4 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 штук
    2. Растительное масло50 мл
    3. Телятина500 г
  • 3

    Чеснок измельчить и добавить к мясу с тыквой, перемешать, добавить нарезанный тонкими полукольцами лук, перемешать и готовить еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок3 зубчика
    2. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Добавить нарезанные тонкой соломкой перец и цукини в сковородку, перемешать. Поперчить, посолить, добавить чабрец, молотый кориандр и измельченную кинзу. Подавать, посыпав свежей кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец0.5 штука
    2. Цукини0.5 штука
    3. Кинза10 г
    4. Молотый кориандр щепотка
    5. Чабрец щепотка
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Соль по вкусу

Похожие рецепты