З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Торт «Сметанник»Советская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня

Летнее рагу в мультиварке

5 порций

60 минут

Летнее рагу в мультиварке – это гармония свежести и насыщенного вкуса, созданная из простых и доступных ингредиентов. Истоки такого блюда уходят к традиционным овощным рагу, но оно обретает уникальный оттенок благодаря авторскому подходу. Кабачки, баклажаны и помидоры создают легкость и сочность, а картофель и фарш добавляют сытности. Томатная паста и аджика придают блюду пикантную глубину, а петрушка и сметана делают его нежным и ароматным. Тушение в мультиварке позволяет сохранить естественные вкусы ингредиентов, делая блюдо идеально сбалансированным. Это летнее угощение подходит как для уютного семейного ужина, так и для праздничного застолья, где ценят простоту и насыщенный вкус сезонных продуктов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
222
ккал
14.2g
грамм
9.8g
грамм
19.1g
грамм
Ингредиенты
5порций
Кабачки
1 
шт.
Баклажаны
1 
шт.
Картофель
2 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Репчатый лук
1 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Томатная паста
3 
ст.л.
Аджика
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Петрушка
1 
пуч.
Фарш
300 
г
Сметана
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарезать кубиками баклажаны, кабачки, картофель и помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Кабачки1 штука
    3. Картофель2 штуки
    4. Помидоры1 штука
  • 2

    Лук, чеснок мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 штука
    2. Чеснок1 зубчик
  • 3

    Сложить все в чашу, добавить томатную пасту, аджику, фарш и специи к овощам, хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста3 столовые ложки
    2. Аджика1 столовая ложка
    3. Фарш300 г
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Готовить в режиме «Тушение» 1 час.

  • 5

    Подавать со сметаной и зеленью петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу
    2. Петрушка1 пучок

Похожие рецепты