З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня

Куриные грудки в сливках с зеленью

4 порции

90 минут

Куриные грудки в сливках с зеленью — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, идеально подходящее для семейного ужина. Сочетание мягкого куриного филе, густых сливок и пряных трав создаёт насыщенный вкус с легкими нотками сладости от моркови и пикантности от специй. Готовится оно методом тушения, что позволяет сохранить сочность мяса и раскрыть все оттенки вкуса. Исторически такие блюда появились в России как домашняя альтернатива сложным ресторанным соусам, позволяя хозяйкам быстро приготовить сытный ужин. Подаётся курица с гарниром — картофельным пюре, рисом или свежим хлебом. Главное достоинство рецепта — простота приготовления и насыщенный сливочно-травяной вкус, который делает его универсальным для любого случая.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
472.7
ккал
51g
грамм
24g
грамм
10.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
1 
шт.
Куриное филе
4 
кус.
Лук
1 
шт.
Сливки 10%-ные
500 
мл
Сушеный укроп
1 
ч.л.
Петрушка сушеная
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Молотый красный перец
 
по вкусу
Дезодорированное рафинированное растительное масло
2 
ст.л.
Специи
 
по вкусу
Молотый сушеный чеснок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Помойте кусочки куриного филе под холодной водой. Затем нарежьте их поперек на две части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе4 куска
  • 2

    Каждый кусочек обмажьте небольшим количеством универсальной приправой Магги.

  • 3

    На сковороду вылейте 2 столовые ложки растительного масла и положите все кусочки филе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дезодорированное рафинированное растительное масло2 столовые ложки
    2. Куриное филе4 куска
  • 4

    Слегка обжарьте филе в течение 10 минут на среднем огне (корочки на курице быть не должно). В течение установленного времени довольно-таки часто придется переворачивать филе.

  • 5

    Залейте филе сливками. Тем временем, пока будет тушиться курица, натрите морковь и лук на самой мелкой терке (хотя, кому как нравится, мне нравится, чтобы лук просто дал сок, а морковь была мелко-мелко натерта). Добавьте все тертые овощи в сковороду. Морковь должна быть под кусочками, а не на них.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 10%-ные500 мл
    2. Морковь1 штука
    3. Лук1 штука
  • 6

    Добавьте все специи, указанные в ингредиентах. Закройте крышку и оставьте тушиться. Но необходимо следить, чтобы сливки не выкипели (если же сливки чуть выкипели, то можно добавить молока, если сливок нет, вкус не поменяется). Также в процессе тушения необходимо переворачивать кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Специи по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Молотый красный перец по вкусу
    4. Молотый сушеный чеснок по вкусу
  • 7

    Когда на ваш взгляд курица будет почти готова (она должна быть мягкой и сочной), добавьте сушеные петрушку и укроп. Соус может оказаться, как густым, так и жидким. И тот, и тот очень вкусный.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка сушеная1 чайная ложка
    2. Сушеный укроп1 чайная ложка

Похожие рецепты