З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня

Красная фасоль с рисом и кокосовым молоком

8 порций

85 минут

Красная фасоль с рисом и кокосовым молоком – это изысканное блюдо паназиатской кухни, в котором переплетаются насыщенные ароматы и мягкая кремовая текстура. Сочетание нежной, медленно приготовленной фасоли и воздушного длиннозерного риса, пропитанного ароматом кокосового молока, создает гармоничное, согревающее блюдо. Легкая острота зеленого перца придает пикантность, а чеснок и лук-шалот добавляют глубину вкуса. Корни этого рецепта уходят в традиции стран Юго-Восточной Азии, где рис и бобовые – основа питания. Это блюдо идеально подходит как самостоятельный ужин, богатый растительным белком, или как гарнир к основным азиатским блюдам. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров, а результат – насыщенный вкус и приятная текстура – порадует любого гурмана.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
299.7
ккал
7.1g
грамм
10.1g
грамм
43.2g
грамм
Ингредиенты
8порций
Красная фасоль
240 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
1 
ст.л.
Чеснок
3 
зуб.
Лук-шалот
2 
гол.
Кокосовое молоко
2 
ст.
Зеленый перец
1 
шт.
Длиннозерный рис
2 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Переложите фасоль в большую кастрюлю, залейте водой, посолите и доведите до кипения. Убавьте огонь до минимального и варите около 40 минут, помешивая, до мягкости. Откиньте на дуршлаг и поставьте кастрюлю на средний огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная фасоль240 г
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Добавьте масло, затем чеснок и лук-шалот и обжаривайте до мягкости 3 минуты. Переложите фасоль в кастрюлю, добавьте кокосовое молоко и острый перец, доведите до кипения. Варите фасоль, помешивая, до тех пор, пока объем кокосового молока не сократится, и молоко не загустеет (8—10 минут). Тем временем, промойте рис в холодной воде, дайте стечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
    2. Чеснок3 зубчика
    3. Лук-шалот2 головки
    4. Кокосовое молоко2 стакана
    5. Зеленый перец1 штука
  • 3

    Переложите рис в кастрюлю, влейте 2 стакана воды и доведите до кипения. Накройте крышкой, убавьте огонь до минимального и варите, не перемешивая, до мягкости риса (около 20 минут). Снимите крышку, приправьте солью и перцем, подавайте на стол.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный рис2 стакана
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты