З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Американский яблочный пирогАмериканская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Картофельный салатНемецкая кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
Австралийский мясной пирогАвстралийская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Суп с мисоЯпонская кухня

Фунчоза с сезонными овощами

4 порции

30 минут

Фунчоза с сезонными овощами – это яркое блюдо корейской кухни, воплощающее гармонию вкусов и текстур. Прозрачная рисовая лапша, нежно впитывающая ароматы свежих овощей, приобретает насыщенный вкус благодаря соевому соусу и легкому обжариванию. Баклажаны, сладкий перец и помидоры придают сочность, а чеснок и чили – пикантность. Кунжутные семена завершают композицию, добавляя ореховые нотки. Это блюдо универсально: оно подходит как легкий ужин или гарнир и может быть основой для экспериментов с ингредиентами. Фунчоза с овощами не только вкусна, но и полезна, обеспечивая баланс белков, клетчатки и необходимых витаминов. Ее традиционное приготовление – это искусство сочетания простых продуктов, создающее насыщенное гастрономическое впечатление.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
210.3
ккал
5.7g
грамм
0.5g
грамм
48.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Фунчоза
150 
г
Баклажаны
1 
шт.
Помидоры
4 
шт.
Морковь
1 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Сладкий перец
1 
шт.
Перец чили
1 
шт.
Соевый соус
0.5 
ст.
Чеснок
3 
зуб.
Жареный кунжут
 
по вкусу
Растительное масло
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи чистим, моем, нарезаем соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры4 штуки
    3. Морковь1 штука
    4. Репчатый лук1 головка
    5. Сладкий перец1 штука
    6. Перец чили1 штука
  • 2

    Обжариваем овощи в сотейнике на растительном масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Баклажаны1 штука
    3. Помидоры4 штуки
    4. Морковь1 штука
    5. Репчатый лук1 головка
    6. Сладкий перец1 штука
    7. Перец чили1 штука
  • 3

    Фунчозу опускаем в кипящую воду на 3–5 минут. Сливаем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фунчоза150 г
  • 4

    Добавляем фунчозу в сотейник к овощам, добавляем соевый соус, тщательно перемешиваем, оставляем потушиться 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фунчоза150 г
    2. Соевый соус0.5 стакан
    3. Чеснок3 зубчика
  • 5

    При подаче посыпаем кунжутными семечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Жареный кунжут по вкусу

Похожие рецепты