З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
БуженинаРусская кухня
Paella dish
Говядина «Веллингтон»Британская кухня
Paella dish
Рыбный суп мармитакоИспанская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
Куриный суп ватерзойБельгийская кухня
Paella dish
Узбекский лагманУзбекская кухня

Смузи из яблока и киви с лаймом

2 порции

5 минут

Смузи из яблока и киви с лаймом — это свежий и бодрящий напиток, сочетающий сладость яблока, кислинку киви и цитрусовую искристость лайма. Этот смузи стал популярным благодаря тренду на здоровое питание и простоту приготовления. Секрет его вкуса — баланс между фруктовой сладостью и освежающей кислотностью. В некоторых вариантах рецепта предлагается заменить киви на помидор, создавая необычное сочетание вкусов. Этот напиток идеально подходит для утреннего заряда энергией или в качестве легкого перекуса. Он не только освежает, но и насыщает организм витаминами, укрепляя иммунитет и улучшая настроение. Попробуйте этот смузи, чтобы ощутить его легкость и яркость!

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
73
ккал
1.2g
грамм
0.7g
грамм
15.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Яблоко
1 
шт.
Киви
1 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Лайм
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Использовать либо киви, либо помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Киви1 штука
    2. Помидоры1 штука
  • 2

    Измельчить в блендере все указанные ингредиенты и сразу выпить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко1 штука
    2. Киви1 штука
    3. Помидоры1 штука
    4. Лайм1 штука

Похожие рецепты