З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Куриный паштетФранцузская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня

Молоко из кешью

2 порции

5 минут

Молоко из кешью – нежный растительный напиток с ореховым ароматом и бархатистой текстурой. Этот рецепт пришел из Италии, где ценят натуральные и полезные продукты. Кешью, богатый полезными жирами и минералами, превращается в мягкое, слегка сладковатое молоко с оттенком ванили и меда. Оно идеально подходит для утренних завтраков, смузи или в качестве основы для выпечки и соусов. Процесс приготовления прост: орехи вымачиваются, а затем взбиваются с водой и натуральными добавками. Получается легкий, насыщенный напиток, который прекрасно заменяет традиционное молоко и приносит пользу организму.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
341.6
ккал
12.9g
грамм
27g
грамм
11.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Сырой кешью
100 
г
Мед
1 
ст.л.
Вода
300 
мл
Ванильный стручок
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Промойте орехи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сырой кешью100 г
  • 2

    Залейте кешью 200 мл воды и оставить на ночь в холодильнике.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода300 мл
  • 3

    Достаньте из холодильника.

  • 4

    Влейте еще 100 мл воды, добавьте ваниль и мед, взбить в блендере до однородного состояния.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода300 мл
    2. Ванильный стручок по вкусу
    3. Мед1 столовая ложка

Похожие рецепты