З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня
Paella dish
Суп с клецкамиЕвропейская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Польский белый борщПольская кухня

Банановый смузи с фейхоа и клубникой

1 порция

5 минут

Этот банановый смузи с фейхоа и клубникой — нежное сочетание сладости и свежести. Фейхоа придаёт напитку тонкие тропические нотки, а клубника добавляет яркость и легкую кислинку. Банан делает текстуру бархатистой и мягкой, создавая идеальный баланс вкусов. История смузи берёт начало в США, где здоровое питание стало культовым трендом, а сочетание фруктов и полезных ингредиентов покорило мир. Этот освежающий напиток идеально подходит для летних дней, пробуждая энергию и радуя неповторимой комбинацией вкусов. Подаётся со льдом, который усиливает его освежающий эффект, а газированная вода придаёт лёгкую игривость. Идеален для завтрака или лёгкого перекуса, заряжая бодростью и хорошим настроением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
249.8
ккал
2g
грамм
0.8g
грамм
59.8g
грамм
Ингредиенты
1порция
Фейхоа
50 
г
Клубника
50 
г
Бананы
70 
г
Сахарный сироп
50 
мл
Газированная вода
50 
мл
Лед
5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    В чашу блендера выложить фейхоа, банан и клубнику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фейхоа50 г
    2. Клубника50 г
    3. Бананы70 г
  • 3

    Влить туда же сироп и воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сахарный сироп50 мл
    2. Газированная вода50 мл
  • 4

    Пробить все до однородной массы.

  • 5

    В большой стакан положить кубики льда, налить смузи и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лед5 штука

Похожие рецепты