
Снеппер (луциан) — морская рыба с красноватой кожей, плотным нежирным белым мясом сладковатого вкуса и крупными чистыми хлопьями, хорошо держит форму. Его запекают целиком, жарят и готовят на гриле филе, тушат в карри, готовят на пару и в севиче.
Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта
Снеппер, Без обработки: Калорийность 100.0 ккал, Белки 20.5 грамм, Жиры 1.3 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.
Рецептов с этим ингредиентом пока нет