ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Шашлык из норвежской семги
Шашлык из норвежской семгиСредиземноморская кухня
Суп из норвежской семги
Суп из норвежской семгиНорвежская кухня
Голубцы
ГолубцыРусская кухня

Норвежская сёмга

Норвежская сёмга
Фермерский атлантический лосось с жирным ярко-оранжевым мясом для запекания, засолки и роллов.

Норвежская сёмга — фермерский атлантический лосось с жирным ярко-оранжевым мясом, плотной нежной текстурой и мягким вкусом. Её запекают, жарят на коже, готовят на пару и гриле, слабосолят, коптят и делают стейки, роллы, тартар и рыбные супы.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Норвежская сёмга, Без обработки: Калорийность 208.0 ккал, Белки 20.4 грамм, Жиры 13.4 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность208.0 ккал
Белки20.4 грамм
Жиры13.4 грамм
Углеводы0.0 грамм

Норвежская сёмга, Копчение: Калорийность 117.0 ккал, Белки 18.3 грамм, Жиры 4.3 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность117.0 ккал
Белки18.3 грамм
Жиры4.3 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 112 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Семга с картофелем, спаржей и соусом песто

Семга с картофелем, спаржей и соусом песто — это элегантное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность рыбы, насыщенность картофеля и свежесть спаржи. Семга, богатая полезными жирами, идеально пропекается, становясь мягкой и ароматной, а песто добавляет пикантности и травяного вкуса. Спаржа придаёт свежесть и легкость, дополняя текстуру блюда. Это угощение часто встречается на праздничных столах, но также подходит для повседневного ужина, радующего сочетанием полезных ингредиентов. Запечённый картофель делает блюдо сытным, а его мягкая, кремовая консистенция гармонично вплетается в общую композицию. Такой рецепт не только вкусен, но и питателен, обеспечивая баланс белков, полезных жиров и клетчатки. Идеальный вариант для ценителей изысканной, но простой кухни.

5

3

30

Карпаччо из cемги с сыром, цукини и соусом из артишоков

Карпаччо из семги с сыром, цукини и соусом из артишоков – это элегантное блюдо итальянской кухни, сочетающее нежную текстуру рыбы, сливочный вкус моцареллы и легкую хрустящую свежесть цукини. Его происхождение восходит к традициям итальянского карпаччо, которое обычно готовят из тонко нарезанного мяса или рыбы. Норвежская семга, обладающая насыщенным вкусом и маслянистой текстурой, идеально гармонирует с ароматом обжаренных артишоков, чеснока и белого вина, создавая утонченную гастрономическую композицию. Подача теплого карпаччо усиливает его вкусовые качества, а сочетание ингредиентов делает его идеальным блюдом как для изысканного ужина, так и для легкой закуски. Приятный баланс соленого, сладковатого и сливочного делает его настоящим украшением любого стола.

9

1

70

Шашлык из норвежской семги

Шашлык из норвежской семги — это воплощение средиземноморского кулинарного искусства, в котором свежая рыба превращается в ароматное и нежное блюдо. Норвежская семга, богатая полезными жирами, приобретает изысканную текстуру при жарке на гриле, а лук-шалот и лук-порей добавляют легкую сладковатую нотку и тонкий аромат. Истоки блюда связаны с традицией прибрежных регионов, где свежевыловленная рыба готовится на открытом огне, подчеркивая её натуральный вкус. Это блюдо идеально подходит для летних вечеров, когда хочется насладиться свежестью морепродуктов в сочетании с зеленью и специями. Подавайте шашлык с лимонным соком и бокалом белого вина, чтобы раскрыть все грани его вкуса.

3

3

25

Суп из норвежской семги
Суп из норвежской семгиНорвежская кухня | Супы

Суп из норвежской семги — это изысканное блюдо, которое пришло к нам из северных фьордов Норвегии. Рыба, выращенная в холодных водах, отличается нежным вкусом и богатым ароматом. Бульон, сваренный из костей, кожи и головы семги, наполняет суп насыщенностью, а свежие овощи — морковь, лук-порей, картофель и помидоры — придают ему легкость и гармонию. Легкий лимонный оттенок подчеркивает свежесть блюда, а укроп добавляет нотку традиционной северной кухни. Этот суп не только согревает, но и дарит удовольствие каждому, кто ценит изысканность натуральных продуктов. Он прекрасно сочетается с ржаным хлебом и бокалом белого вина, создавая идеальное гастрономическое наслаждение.

7

2

60