ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Говяжья корейка на кости

Говяжья корейка на кости
Отруб из спинно-поясничной части туши с рёберными костями и мраморным мясом, для запекания как рёберный ростбиф и стейков на кости.

Говяжья корейка на кости — отруб из спинно-поясничной части туши вдоль позвоночника с рёберными костями, с мраморным мясом, толстым мышечным «глазком» и жировым покровом. Его запекают целым куском как рёберный ростбиф (прайм-риб), рубят на стейки на кости (рибай на кости, тибон, портерхаус) и жарят на сильном огне или гриле до нужной прожарки.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Говяжья корейка на кости, Без обработки: Калорийность 322.0 ккал, Белки 16.3 грамм, Жиры 27.9 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность322.0 ккал
Белки16.3 грамм
Жиры27.9 грамм
Углеводы0.0 грамм

Говяжья корейка на кости, Тушение: Калорийность 471.0 ккал, Белки 21.6 грамм, Жиры 42.0 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность471.0 ккал
Белки21.6 грамм
Жиры42.0 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 76 г готового

Говяжья корейка на кости, Запекание: Калорийность 365.0 ккал, Белки 22.6 грамм, Жиры 29.8 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность365.0 ккал
Белки22.6 грамм
Жиры29.8 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 72 г готового

Говяжья корейка на кости, Гриль: Калорийность 352.0 ккал, Белки 22.3 грамм, Жиры 28.5 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность352.0 ккал
Белки22.3 грамм
Жиры28.5 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 73 г готового

Говяжья корейка на кости, Жарка: Калорийность 266.0 ккал, Белки 33.0 грамм, Жиры 13.8 грамм, Углеводы 0.0 грамм на 100 г продукта.

Калорийность266.0 ккал
Белки33.0 грамм
Жиры13.8 грамм *
Углеводы0.0 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 50 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Испанское мясное рагу косидо

Косидо — это насыщенное крестьянское блюдо из Кастилии, которое похоже на наш гороховый суп с копчеными продуктами. Это кушанье может выступать как в роли первого, так и второго блюда.

13

8

180

Борщ с курицей, говядиной и языком по-домашнему

Борщ с курицей, говядиной и языком по-домашнему – это насыщенное и ароматное блюдо русской кухни, вобравшее в себя глубину вкуса традиционного борща и нежность мясного ассорти. Истоки его создания уходят к домашним застольям, где каждая хозяйка стремилась сделать борщ более сытным и богатым вкусом. Благодаря сочетанию трех видов мяса – говядины, курицы и языка – бульон получается крепким и насыщенным, а свекла придаёт борщу характерный рубиновый цвет и приятную сладость. Овощи, пассерованные на растительном масле, добавляют борщу глубину вкуса, а чесночные нотки подчеркивают его пикантность. Подавать блюдо рекомендуется со сметаной и зеленью, дополняя его домашними пампушками или ржаными гренками, натёртыми чесноком, что делает его ещё более уютным и согревающим.

19

8

90

Пряная говядина с печеной молодой капустой и морковным машем

Пряная говядина с печеной молодой капустой и морковным машем — блюдо, вобравшее в себя лучшие традиции европейской кухни. Говяжья корейка, томленная в ароматном бульоне с коньяком, лавровым листом и тимьяном, становится невероятно мягкой и насыщенной вкусом. Печеная капуста приобретает сладковатый карамельный оттенок, а морковное пюре с горчицей добавляет пикантную глубину. Лук-шалот и шиитаке, обжаренные до золотистости, обогащают блюдо текстурой и усиливают его умами-нотки. Гарнир из корнишонов придает легкую кислинку, подчеркивая богатство вкуса. Это блюдо прекрасно подойдет для уютного ужина, вызывая ассоциации с классическими французскими или немецкими гастрономическими изысками. Оно идеально сочетается с красным вином и подается горячим, создавая атмосферу настоящего кулинарного наслаждения.

20

8

180