ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фиолетовый картофель

Фиолетовый картофель
Клубни с тёмно-фиолетовой кожицей и мякотью, богатые антоцианами, для варки, запекания и чипсов.

Фиолетовый картофель — клубни с тёмно-фиолетовой кожицей и такой же мякотью, богатой антоцианами, с плотной текстурой, слегка ореховым землистым вкусом и умеренным содержанием крахмала. Его отваривают, запекают дольками, готовят пюре, чипсы и салаты, где важен эффектный цвет, который частично сохраняется при готовке.

Калории, белки, жиры и углеводы на 100 грамм продукта

По способам приготовления
Значения ниже — на 100 г продукта в выбранном виде приготовления

Фиолетовый картофель, Без обработки: Калорийность 77.0 ккал, Белки 2.1 грамм, Жиры 0.1 грамм, Углеводы 17.5 грамм на 100 г продукта.

Калорийность77.0 ккал
Белки2.1 грамм
Жиры0.1 грамм
Углеводы17.5 грамм

Фиолетовый картофель, Варка: Калорийность 105.0 ккал, Белки 2.4 грамм, Жиры 0.1 грамм, Углеводы 24.2 грамм на 100 г продукта.

Калорийность105.0 ккал
Белки2.4 грамм
Жиры0.1 грамм
Углеводы24.2 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 72 г готового

Фиолетовый картофель, Запекание: Калорийность 95.0 ккал, Белки 2.6 грамм, Жиры 0.1 грамм, Углеводы 21.4 грамм на 100 г продукта.

Калорийность95.0 ккал
Белки2.6 грамм
Жиры0.1 грамм
Углеводы21.4 грамм
Выход: 100 г сырого продукта → 82 г готового
Данные: USDA FoodData Central

Рецепты с этим ингредиентом

Киш с синим накладным ногтем

Киш с синим накладным ногтем - это интересное блюдо, вдохновленное кулинарными традициями, представленное в «Официальной кулинарной книге» из популярного сериала «Друзья». Этот пирог отличается неповторимым сочетанием текстур и вкусов, создавая гармоничное угощение, которое станет отличным дополнением к любому столу. Подается как на завтрак, так и на обед или вечернюю встречу с друзьями, этот киш обязательно привлечет внимание благодаря своему оригинальному оформлению и насыщенному вкусу.

14

6

120

Стейк по-деревенски
Стейк по-деревенскиЛатиноамериканская кухня | Основные блюда

Стейк по-деревенски — это истинное воплощение простоты и вкуса латиноамериканской кухни. Вдохновленный традиционными деревенскими блюдами, этот рецепт сочетает в себе разнообразие картофеля, хрустящий жареный лук и нежные медальоны из говядины, доведённые до совершенства на гриле. Каждый вид картофеля — классический, семенной и фиолетовый — придаёт блюду свои оттенки вкуса и текстуры. Перепелиные яйца, завершающие композицию, добавляют насыщенности. Стейк по-деревенски — это не просто сытная еда, но и дань уважения деревенским традициям: питательность, простота и душевность. Его можно подавать как основное блюдо, идеально сочетающееся с пикантными соусами и свежими овощами.

6

4

30

Мини овощи обжаренные с грудинкой панчетта, хересом и листьями шалфея

Этот изысканный рецепт – настоящее гастрономическое путешествие в сердце Италии, где простые, но качественные ингредиенты сочетаются в гармонии вкусов. Мини-овощи, бережно обжаренные с ароматной панчеттой, приобретают аппетитную золотистую корочку, а добавление хереса придаёт блюду тонкие карамелизированные нотки. Листья шалфея и тимьян наполняют его изысканной пряностью, создавая богатый и насыщенный аромат. Итальянская кухня славится любовью к свежим продуктам и натуральным вкусам, и этот рецепт – яркое тому подтверждение. Такое блюдо станет идеальным дополнением к ужину, подчеркнув атмосферу уюта и тепла. Оно прекрасно сочетается с бокалом сухого вина и хрустящим деревенским хлебом, позволяя насладиться истинными итальянскими вкусами.

15

4

60

Палтус с фиолетовым картофелем и соусом из йогурта

Палтус с фиолетовым картофелем и соусом из йогурта — блюдо, в котором изысканность сочетается с натуральными вкусовыми оттенками. Фиолетовый картофель, редкий и необычный ингредиент, придаёт яркость и лёгкую сладковатую ноту, а его текстурное разнообразие — от хрустящих чипсов до мягкого пюре — делает блюдо многослойным. Палтус, обладающий нежным и деликатным вкусом, раскрывается в контрасте с пикантным соусом на основе йогурта, кинзы, лука-резанца и специй. Лёгкая острота чили и теплота карри добавляют интригу, не перебивая основные компоненты. Это блюдо прекрасно подходит как для ужина в кругу семьи, так и для особого случая, когда хочется насладиться необычным сочетанием вкусов, подчеркнутым гармонией свежих трав и специй.

11

1

30