З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Куриный суп с лапшойРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня

Закуска из грудки индейки

1 порция

10 минут

Закуска из грудки индейки — это изысканное блюдо европейской кухни, которое идеально сочетает нежность индейки с насыщенными, пряными оттенками специй. Благодаря маринаду из соевого соуса, красного винного уксуса и ароматных специй, мясо приобретает глубокий вкус с легкой кислинкой и приятной остротой. Сумах и паприка добавляют восточные нотки, а обжаривание на сильном огне придает аппетитную корочку. Эта закуска прекрасно подходит как для самостоятельного употребления, так и в качестве дополнения к свежему салату или хрустящему багету. Идеальный вариант для легкого ужина или пикантной закуски на праздничном столе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
220.1
ккал
29.3g
грамм
11g
грамм
0.7g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    В миску влить соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус0.5 чайная ложка
  • 2

    Добавить винный уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный винный уксус0.5 чайная ложка
  • 3

    Добавить черный молотый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Добавить чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили по вкусу
  • 5

    Добавить паприку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотая паприка по вкусу
  • 6

    Добавить сумах.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сумах по вкусу
  • 7

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Розовая гималайская соль щепотка
  • 8

    Индейку нарезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе грудки индейки150 г
  • 9

    Выложить индейку в соус и перемешать. Оставить на 5–10 минут.

  • 10

    На сковороде разогреть масло. Выложить индейку и обжаривать на сильном огне в течение 5 минут, периодически помешивая.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 чайная ложка
  • 11

    Переложить на блюдо. Дать немного остыть и подавать.

Похожие рецепты