З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спринг-роллыПаназиатская кухня
Paella dish
СырникиРусская кухня
Paella dish
ВатрушкиРусская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Баклажанная икраРусская кухня

Салат с вермишелью из брокколи и моркови

3 порции

10 минут

Этот яркий китайский салат с вермишелью из брокколи и моркови – настоящий праздник свежести и легкости. Его история берет начало в традиционной китайской кухне, известной своим искусством баланса вкусов и текстур. Хрустящая морковь, освежающий огурец и нежные проростки семян подсолнуха соединяются в тонкую спиральную вермишель, создавая удивительно воздушное блюдо. Салат обладает освежающим вкусом с легкой сладостью моркови и приятной зелёной ноткой брокколи. Он идеально подходит как самостоятельное легкое блюдо или как гарнир к пикантным мясным и рыбным блюдам. Подайте его с кунжутным, соевым или кисло-сладким соусом, чтобы подчеркнуть его натуральный вкус и придать ещё больше глубины. Этот салат – воплощение простоты и гастрономического искусства, объединенных в одном блюде.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
108.5
ккал
10.7g
грамм
1.4g
грамм
20.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Шаги приготовления
  • 1

    Используя спиральный нож, нарежьте брокколи, морковь и огурец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи1 штука
    2. Морковь1 штука
    3. Огурцы1 штука
  • 2

    Порежьте получившиеся длинные спирали на небольшие кусочки.

  • 3

    Смешайте с проростками подавайте с любым соусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Проростки семян подсолнуха по вкусу

Похожие рецепты