З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня
Paella dish
Вареники с творогомРусская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня

Ма йи шанг шу (стеклянная лапша с мясом)

4 порции

30 минут

Ма йи шанг шу, или «муравьи, карабкающиеся на дерево», – традиционное блюдо китайской кухни, которое сочетает нежную стеклянную лапшу фунчозу и ароматное мясо. Его происхождение связано с провинцией Сычуань, известной своей пряной кухней. Лапша впитывает насыщенный соевый соус и пикантные нотки чили, создавая глубину вкуса. Шиитаке придают блюду землистый оттенок, а имбирь освежает его остроту. В результате получается мягкое, но пряное яство, идеально подходящее как для уютного ужина, так и для праздничного застолья. Гарнир из свежего зеленого лука или кинзы придаёт яркость и свежесть. Это блюдо – воплощение китайской гастрономической философии, сочетающей баланс вкусов и текстур.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
341.2
ккал
10.3g
грамм
15.7g
грамм
41.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Стеклянную лапшу фунчоза залить кипятком на 5 минут. Сушеные грибы шиитаке в другой посуде также залить кипятком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фунчоза150 г
    2. Сушёные грибы шиитаке5 штука
  • 2

    Слить воду из лапши, порезать лапшу длиной 5–8 см.

  • 3

    Слить воду из грибов, сохранив ее. Нарезать грибы на тонкие полоски. Имбирь отчистить и измельчить его. Половину перчика чили нарезать очень мелко или используйте 1 чайную ложку пасты чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёные грибы шиитаке5 штука
    2. Свежий имбирь20 г
    3. Красный перец чили0.5 штука
  • 4

    В миске смешать соевый соус, рисовый уксус, сахар, крахмал (в последнюю очередь). Добавить свиной фарш и замариновать мясо в течение 15–30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лёгкий соевый соус2 столовые ложки
    2. Рисовый уксус1 столовая ложка
    3. Тростниковый сахар1 столовая ложка
    4. Кукурузный крахмал1 чайная ложка
    5. Свиной фарш200 г
  • 5

    Добавить в вок кунжутное масло, разогреть. Обжарить имбирь и чили (пасту чили) 15 секунд. Обжарить до готовности свиной фарш. Отодвинуть его в сторону. Добавить грибы, обжарить 2–3 минуты. Если необходимо влейте еще 1 столовую ложку масла в вок. Добавить стеклянную лапшу, обжарить 1–2 минуты. Соединить лапшу с грибами и фарш. Вылить 0,5 стакана жидкости из-под грибов, тушить 2–4 минуты, чтобы все вкусы смешались.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кунжутное масло1 столовая ложка
    2. Свежий имбирь20 г
    3. Красный перец чили0.5 штука
    4. Свиной фарш200 г
    5. Сушёные грибы шиитаке5 штука
    6. Фунчоза150 г
    7. Сушёные грибы шиитаке5 штука
    8. Фунчоза150 г
    9. Сушёные грибы шиитаке5 штука
  • 6

    Подаем на теплой тарелке, украсив перьями лука, порезанными по диагонали, или свежей кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёный лук-резанец4 штуки

Похожие рецепты