З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
КошиньяБразильская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Бобы с яичницей

6 порций

90 минут

Бобы с яичницей — это простое, но удивительно насыщенное блюдо, которое сочетает нежность молодых бобов, аромат ветчины и воздушную текстуру яиц. Оно напоминает традиционные фермерские завтраки, когда свежие продукты прямо с грядки превращаются в сытное угощение. Бобы, сваренные до мягкости и слегка подсоленные, гармонично дополняются обжаренным луком и ветчиной серрано, чья солоновато-копченая нотка раскрывает вкус блюда. Яичница, пропитывая бобы и мясо, превращает их в нежную, кремовую массу, делая каждую ложку наслаждением. Этот рецепт отлично подходит для завтрака или легкого ужина, его можно подавать с теплым хлебом и свежими овощами, создавая уютную атмосферу домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
484.9
ккал
28.2g
грамм
27.3g
грамм
37.3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Молодые нежные бобы можно есть вместе с кожурой. Отрежьте кончики и удалите грубые полоски на кожуре. Порежьте стручки на квадратики, так чтобы в каждом оказалось по зерну. Промойте и обсушите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные бобы2 кг
  • 2

    Доведите большую кастрюлю соленой воды до кипения, отправьте туда бобы со щепоткой соды и готовьте, не закрывая крышкой, 1 час.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные бобы2 кг
    2. Сода0.3 чайная ложка
  • 3

    В это время разогрейте масло на сковороде, насыпьте туда мелко порезанный лук и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Добавьте мелко порезанную ветчину и жарьте еще 2-3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло6 столовых ложек
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Ветчина серрано100 г
  • 4

    Отправьте на сковородку бобы. Взбейте яйца с солью и вылейте их на смесь бобов и ветчины. Хорошо перемешайте. Готовьте, помешивая, пока яйца не испекутся.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелёные бобы2 кг
    2. Куриное яйцо3 штуки
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты