З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЗефирРусская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня

Облепиховый чай с медом

5 порций

5 минут

Облепиха в сочетании с медом образует великолепный тандем, а добавление чайных танинов придаёт напитку особую глубину. Хотя черный чай в этом сочетании не доминирует, его присутствие значительно обогащает вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
43.4
ккал
0.8g
грамм
1.7g
грамм
6g
грамм
Ингредиенты
5порций
Шаги приготовления
  • 1

    Облепиху перебираем, очищаем от сора, моем в дуршлаге и даем стечь воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
  • 2

    Примерно 100 г облепихи превращаем в пюре при помощи толкушки для картофеля или пестика. Если вы используете замороженную ягоду, ее лучше залить небольшим количеством кипятка, чтобы проще было разминать облепиху. Также на этом этапе можно добавить сахарный песок, если вы не используете мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
    2. Кипяток600 мл
  • 3

    Выкладываем облепиховое пюре в чайник, добавляем оставшиеся целые ягоды и черный чай.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Облепиха150 г
    2. Чёрный листовой чай2 столовые ложки
  • 4

    Заливаем кипятком и даем настояться минут 7. Аккуратно перемешиваем. Кладем в чашки 1 чайную ложечку меда (можно больше или меньше). Наливаем чай через ситечко, размешиваем мед до полного растворения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кипяток600 мл
    2. Цветочный мёд2 столовые ложки

Похожие рецепты