З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
Паста «Альфредо» с курицейИтальянская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
ПасхаРусская кухня
Paella dish
Карамельные яблокиАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Рулеты из куриных бедер со сладким перцем и сыром

4 порции

50 минут

Рулеты из куриных бедер со сладким перцем и сыром — это яркое и ароматное блюдо, родом из богатой традициями югославской кухни. Оно воплощает любовь к сочетанию мясных ингредиентов с насыщенным вкусом сыра и сладкого перца. Сочные куриные бедра, пропитанные соевым соусом и приправленные специями, создают мягкую и нежную текстуру, а добавленные сыр и перец — пикантность и легкую сладость. Хрустящая золотистая корочка из панировочных сухарей придает рулетам аппетитный вид и приятный хруст. Эти рулеты можно подавать с овощами или легким соусом, что делает их универсальным блюдом для уютного семейного ужина или праздничного застолья. Они легко готовятся и радуют насыщенным вкусом, который навевает теплые воспоминания о домашней кухне.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
710.3
ккал
41.1g
грамм
52.1g
грамм
21.8g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Из куриных бедер удалите кости, отбейте их и положите в миску. Полейте соевым соусом слегка, замачивать не надо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные бёдра4 штуки
    2. Соевый соус по вкусу
  • 2

    Пока бедра маринуются, нарежьте брусочками сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твёрдый сыр4 куска
  • 3

    Бедра посолите слегка, поперчите красным и черным перцем. В каждое бедро положите кусочек сыра и кусочек перца. Заверните края и скрепите их зубочистками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Молотый красный перец по вкусу
    4. Твёрдый сыр4 куска
    5. Сладкий консервированный перец4 штуки
  • 4

    Обваляйте бедрышки в сухарях и положите на разогретую сковороду с маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Панировочные сухари50 г
    2. Растительное масло5 столовая ложка
  • 5

    Обжарьте с двух сторон.

  • 6

    Нарежьте кубиками помидор и выложите в сковороду на свободное место.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры1 штука
  • 7

    Накройте крышкой и готовьте примерно минут 10–15.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Рулеты из куриных бедер со сладким перцем и сыром